大师 睡觉前喝点红酒对人有没有影响

大师 睡觉前喝点红酒对人有没有影响

可以辅助睡眠,红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素,可以调节睡眠,缓解失眠,并可以缓解情绪,放松促进睡眠,红酒中还含有白藜芦醇,具有抗癌的作用,同时红酒中的抗氧化物和单宁可以美颜,有利于身材,改善血液循环。所以睡前喝点红酒还是很好的。希望答案对楼主有帮助!
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第1个回答  2015-10-15
没有影响,还有助睡眠。
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