今天大姨妈来找我了,可我明天要参加800米比赛,我去跑的话会对身体或者...
只要你不担心大姨妈会漏就行,但最好还是别跑了,像我上次参加运动会(还来大姨妈),跑完之后,肚子就疼得不行。最好不要跑,给老师说明一下情况。但如果你呢坚持下来,就可以去跑了。
来“大姨妈”了参加体育达标800米对身体有什么影响?怎麽做才好?_百度...
经期也不宜参加比赛,以免因精神过度紧张,导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩,经期最好暂停体育运动。但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动,可以促进血液循环,减轻经期小腹坠胀...
我来大姨妈了可是明天就要开运动会我报了一个800米和400米还有跳高,能...
你好,请问是大姨妈的第几天?如果肚子特别不舒服,可以和老师说明一下情况,看看有不有替补选手。大姨妈一般是不影响搞运动的,只不过跑步更容易把月经挤出来。总之,你觉得你身体不错,也没有不舒服,你觉得行就行,别人不知道你的身体情况。
来月经能跑800米吗,来月经时可以慢跑吗
800米的检测一般都是高中和大学以上才需要进行的一项体育项目。也许在正常情况下,女孩跑800米不会对身体造成任何影响,但在来大姨妈后如果要跑800米的话,影响是比较严重的。那么,来月经能跑800米吗?想要了解相关的问题,我们一起来看一下吧。来月经能跑800米吗 首先,在姨妈来的时候可不可以跑8...
来大姨妈跑800米后果会怎样?
无疑是 自残!那你跟你的同学 或者是老师说明情况,要不请你们班级的其他身体状况好的同学帮你跑步;如果是体育测试,请老师考虑下次体育课。别当自己身体不当回事!尤其是女孩子的身体,特殊时期最容易落毛病。
今天来大姨妈,明天学校体育考试,考800米,在跑之前要注意什么?
体力不支,应补充葡萄糖,但要提前24小时补充。另外平时的锻炼也是必不可少的。
来大姨妈跑800米后果会怎样?
通常来讲,慢跑是不会引起猝死的,当然,首先要确定自身是否有心脏、头颅、颈椎等方面的病史,如果身体有这些问题,即使是慢跑,也可能会有生命危险。有痛经史的女性也应该特别注意,慢跑可能会加重痛经或引起肠痉挛并导致休克。女性在来例假期间不能剧烈运动和长时间运动,不要吃辛辣和生冷食物,对于习惯...
我明天要跑800米,体育考试,大姨妈第三天...跑了会有什么后果吗?而且我...
没关系的…只是身体会不适而已,能拖延就等感冒好了,姨妈又不是病
来大姨妈了,今天第一天 明天要跑800米 今天肚子挺疼的想问一下明天跑...
当然有问题了,你是学生就告诉老师
月经期间可以跑800米吗
正常人来月经时不影响正常生活和工作,正常生活包括日常活动,包括学习、工作。在经期可不可以跑步因人而论,如果有些人月经期是较多时间,盆腔充血下坠,非常不舒服,如果这时跑步就会非常不舒服。