真的可以吗
追答当然，我们这里80岁的老奶奶都学的！
好吧！这是真事！八国，还是望采纳啦！！追问
是么 我妈妈也让我学拉丁 可我感觉恰恰什么的 好难吧
追答1素真的，
2不会的
可是我现在已经上初一了哎 我一个朋友也是学拉丁的说有点晚了
追答那要看你是当兴趣学的，还是打算以后当专业了。当兴趣又没有什么关系啊，要是当专业的话，那就有点晚了，你要下很大的苦功练好基本功才行。
追问恩 我不打算专业 毕竟我学习不错 我只是当个爱好学 那会不会晚 还有就是我家里的人说太晚了 现在学不赶趟了 还说什么竖叉都下不去还学舞蹈
PS：拉丁舞和爵士舞哪个好
谢谢
什么东西都是可以练的，没关系。拉丁还是爵士就要看你喜欢了，我个人可能比较偏向拉丁，可能是因为我学过吧。
我以前小的时候4岁学民族舞 7年 现在2年不学了 竖叉 横叉都不行了 那...
可以，一开始拉丁舞对韧带的要求不是很高，每次都循序渐进。
我今年16,四年前学过舞蹈,现在从学舞蹈,横叉和树叉都下不去了,练基本...
或刚练可以把腿搭在与自己身体呈90度的地方，然后身体向前先把韧带拉开，然后再下竖叉，坚持一段时间就会有效果的 腰的话，让家长或老师帮你甩腰 我练了7年民族舞，听我的没错
...现在已经上初中了,以前基本没有基础,能把民族舞学好吗
我现在也是初中 但是我是从小学的。只要想学抽出时间来练 坚持练 还有感觉很重要 跟着自己感觉走效果会比较好。加油吧学好都是靠自己的
7岁 学民族舞 韧带能拉开吗
7岁学能拉开，不过开始就很疼。我是2岁多学的，老师说我的基础很好，很软，随便下腰就摸到脚后跟，学到现在。我现在10岁，有一个月没练，现在下腰有点疼。7岁是学民族舞最好的时候。
过了青少年发育期,成人学舞蹈还能练劈叉下腰等高难度舞蹈动作吗?_百度...
回答：能呀。完全没问题,只有有一颗热爱学习的心,我今年24岁,从去年七月到现在,他们已经能够在家里练习,一天半小时以上的伸展、伸展、肩部等基本功, 我练习舞蹈是因为个人的爱好,非常喜欢舞蹈,被训练成狂热的古典舞蹈爱好者。没有接受培训课程。优酷为XX培训机构培训了大量的基础培训课程,并进行了培训。 ...
十一岁的时候可以完全竖叉不费劲 ,但横叉下不去,现在十七岁了,还能练成...
可以练成。这关键就在于拉伸韧带，注意不要硬压腿，而是每天都去压腿，17岁还是处于发育期，不晚。至于多久能成，这取决于你的练习情况了，不是固定时间。
各位、我学了不到半年、竖叉下去了、横叉还不行、怎么办?
找师傅去学吧，高效省时，少走弯路，劈叉只是一种体操，并不是武术，戏剧、体操、杂技、跳水中都练，很多武术根本就不用劈叉的，照样可练得非常好，如中国内家拳基本上都不用压腿劈叉，效果和内涵还更好，有你这近半年的时间浪费，早就能将邯郸旋锋武道或形意拳练出打死人的威力了，而且三个月...
一年前我还会劈叉的一年没练了不会了,妈妈好不容易才可以让我从回...
这样坚持1~2个月竖叉就能下去了。然后再练横叉，这个要比竖叉难的多。需要开跨~每天热身后再床上或地下“爬青蛙”开跨，具体姿势可以百度图片。每天30分钟(应为开跨很疼所以刚开始可以时间短一些然后慢慢加长）当然压腿和踢腿也不能忘记，这样坚持到能完全爬平了你的横叉应该也问题不大了!
我小时候学过五六年舞蹈,横叉竖叉都OK,然后现在几年没练过韧带回去了...
耗腿20分钟，再做好拉伸运动。之后再泡澡，泡不了用热毛巾裹腿韧带30 分钟
小学生民族舞缺乏力气要练哪些基本功?
7、劈叉 劈叉为柔韧性训练的高级阶段，分为横劈腿和竖劈腿两种方法。左脚在前劈叉，双手抱住左脚，控1-2分钟，然后腿不动，身体向后仰，右手撑住地面，左手抓住后腿控住。左脚在前的竖叉不动，身体向右转的同时变胯，变为横叉，双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来，然后上半身趴倒在地...
