人为什么老是感觉身不由己、自甘堕落? 有什么方法可以帮助我摆脱这种困境?

不要空而泛的理论

我曾经刚来到大学时,感到大学是特别的宽松,没什么限制,但正是这样,加上自己没什么意志力和控制力,导致自己一直在玩,无所事事,终于学业出现危机的情况。后来一位社会上的大哥对我说,意志力这东西很简单,关键是看你有没有目标,目标越明确越大越能给你带兴奋感,你所具备的意志力就会越大,更不会让自己自甘堕落,无所事事,因为你有自己的目标,你会不断想办法去完成它实现它。和我说这些的大哥是当地的一位公司经理,他的年龄只有24岁,想想他并没有什么好的身世背景,取得现在这样的成绩靠的就是他自己的目标理论。我照他说的做,先给自己设立一个目标,第一个目标就是进入班级前五名(当时我倒数第五)。每天都拿出时间补习,对目标的越是坚定,效果就越好。最后虽然没进前五,但也是第七名,再一次我就进入了前五成了第二名,拿到奖学金。所以目标的力量是很大的,只有有自己目标的人才能体会到一点。建议你去试着制定自己目标,大一点,是自己内心真正想要的一个目标,然后去为目标行动,我想这样就会让你摆脱低迷的困境,希望可以帮到你。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-05-06
人世间的快乐,大多都是短暂而粗糙的,
结束后,却常常会留下很多懊悔和痛苦。

百年,转眼就会飞奔而过,
既然明白了堕落的痛苦,
不妨给自己一次重新选择的机会。

有个很好的方法:
尝试着看淡自己,放下这个“我”,
对于万种外部环境皆不起贪恋之心,
就会体验到一种神奇而绵长的轻松幸福之感,
比任何一种社会娱乐活动都要持久,
而且不需要付出任何代价。

如此,生命和未来就会一点一点转变!

每天▼心无挂碍▼,
是通向幸福的钥匙,祝福你,加油!
第2个回答  2012-05-06
不要给自己太大压力,不要不停跟自己说:“你不能怎么怎么样。你应该怎么怎么样。”
我不知道你多大年纪,现在是在学习还是已经参加工作。
尝试着放松自己,不要逼自己,这样反而会适得其反,陷入恶性循环。
只要你还能意识到自己是在堕落,那就恭喜你。这只是一个过程,也许令你堕落的原因你暂时还抗拒不了而已。并不是说你真的就想要堕落。也许在某天一场雨后,或者是一觉醒来。你会回到好的状态当中。
但反而你越是给自己压力,越是强迫自己,那会适得其反的。真的。只要不伤天害理,违法犯罪。让这段时间平和的渡过吧。追问

我现在大一,关键时期啊,不想掉链子。您给个建议呗??

追答

那就去学习尼采的《强力意志》吧。

第3个回答  2012-05-06
这个,主要得看你自己。
有耐心,毅力和决心即可。
灵犀社区追问

具体一点?

第4个回答  2012-05-06
我只能说,行动才是硬道理,就算你想的再好,不行动一样没用!还有强迫自己做有用的事!强迫自己不能堕落!如果你做不到,你就是问的再多也是没用的!
第5个回答  2012-05-06
其实你提出这个问题的时候就已经在摆脱这种困境了。怎么说呢,一天读书,在寝室就是玩电脑,在教室就是睡觉,在图书馆的日子很少,原因有很多。其最主要的还是自己。有目标,有梦想,并且有强烈的愿望想去实现它,那么就会花很多的时间在那些奋斗的路上,而不是一天就只知道堕落了!嗨,亲!加油吧!相信你一定可以振作起来的1

父亲去世,我一个人孤苦伶仃,如果我从此自甘堕落。是不是最好的选择?
你自甘堕落只会让你自己更痛苦,空虚。所以振作起来,世界还是很美好的。父母离我们远去,是每一个人都要经历的,不是只有你自己,只要父母在世的时候,好好孝顺,我们都留下美好的回忆就好了。前面的路还是要自己走下去的,没有人会陪一辈子的。

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