我是一名学生，最近没有做剧烈运动，但总是感觉浑身酸痛，乏力。而且大脑好像不运作了似的，考试的时候...

我是一名中学生,我这几天不知道怎么回事总是想睡觉,总是感觉昏昏沉沉...
回答：问题分析: 凡是有乏力 没精神的情况, 一般考虑与疲劳过度 睡眠不足 学习工作压力大等因素有关 也与神经衰弱 贫血等因素有关 ,如果有胃肠功能紊乱,消化吸收功能障碍 缺钙 血钾低也可以造成乏力的情况 意见建议: 可以说以上情况都可以造成乏力, 没精神 和嗜睡等情况, 也需要结合病史和详细的检查, ...

我是一名中学生,最近感觉浑身没劲,偶尔头晕
您现在出现的乏力，无力、头晕的情况有可能和你睡眠时间短，缺乏睡眠有关系。而您所说的月经推迟则需要考虑功血迟发型，或者是青春期多囊卵巢综合症的可能性。所以建议您可以再进行血性激素，妇科彩超等检查。目的就是进一步查找导致月经延期的原因，根据检查的结果来针对性的治疗了，并不首先建议您采用前面...

我是一名学生,学过一阵跆拳道,但最近总觉的没有办法使出全部的力气,踢...
你这种情况叫做换劲，是武术练到一定程度的自然反应，这个时候一定要继续坚持，不要松懈，等这个阶段过后，你将进入一个新的境界，整个身心会有焕然一新的感觉，同时注意下饮食与作息，坚持。参考资料：自身感受

我是一名学生,二十了,上课总是走神,发困,四肢无力是怎么回事啊?
适当的休息能够消除疲劳，恢复旺盛精力，提高记忆力。列宁说过：“不会休息的人就不会工作。”那些埋头苦学、起早贪黑、不注意科学用脑的学生，因用脑过度，事倍功半、成绩平平、得不偿失。并且，大脑的兴奋过程是有限度的，当超过一定的限度时，就会出现精神涣散、注意力不集中、头昏脑涨、反应迟钝等...

我是一名19岁的高中学生,平时在剧烈运动后总是浑身乏力,头晕目眩,容易...
看你的情况可能是你身体素质的问题，不像是很少运动，而突然剧烈运动造成的不适。因为我学生时代是个宅男，不爱运动，但是身体素质特别好，偶尔参加一些体育运动，过量以后最多肌肉疼痛，但是过一段时间就好了。如果你是身体因素，则要多加注意了，尽可能避免剧烈运动，为了改变身体素质，建议你先从慢跑...

我是一名高三学生,我颈椎不好,头脑供血不足,它已经深深的影响到我的...
因为，人的大脑从兴奋状态到睡眠状态，应该有一个过度、缓冲的过程。因此，应该在睡觉前让大脑放松5分钟，到户外慢跑5分钟，使思维放松下来。不爱运动的考生，可以洗一个热水澡，热水淋到身上起到为考生全身按摩的作用，这样考生也能睡得香、睡得实。睡觉学问大 没有人不会睡觉，但是睡觉的学问可不是...

我是一名学生、在寄宿制学校上学、但是每天总是感觉脑袋昏昏沉沉的...
缺乏动力，多想点开心的事，心情好了，学习自然会提高，别想太多了，什么不想辜负之类的，他们可能根本没想要求你做到什么

我是一名高三学生,成绩还可以。但是最近经常脑短路,写着写着脑子没有...
1、同学，这里你需要判断一下，你上课困倦是不是真的困倦。正常而言，一天有8个小时睡觉，就差不多了。而若你一天睡眠时间超过8小时，还感觉特别困的话，那可能就是假性疲劳。假性疲劳不是真的疲劳，而只是一种疲劳的感觉。而这种感觉，是由于身体抵制学习造成的。既你的潜意识不想学习，想偷懒，就...

我是一名高三学生,不知道为什么最近心里总有要疯了的感觉,有时候会有从...
学习一种健全的人格。我们要用这中东西去面对以后的人生。而学习对于我来说，就是一种实现我目标的途径，如果，我在这条路上走不下去，我也不会气馁，我的人生还很长，这件事我没有成功，但我竭尽全力去做了，我不后悔。现在对你来说最重要的是要调整好心态，心态平稳了，一切都会好的！

我是一名初三女学生,已经一个暑假没有运动。结果一开学接连三天就要...
那就今年这一年慢慢的把自己的身体状态调整起来。可以从每天快走开始，逐渐增加时间，然后变成慢跑，这样慢慢的身体状态调整起来之后就能轻松应付中考了~