...看电视也不带耳机 声音开得很打 吵得我睡不着 我该怎么和他沟通沟...
沟通的方式有几种:一是找个由头让他直接看到你睡眠不足的样子。然后可以说一下他也睡眠不足而且更严重，之后再善意提醒，睡眠不足对个人身体健康的危害，对工作的影响。进而提出对他的要求。二是如果双方很熟悉，又都是男生，完全可以在嘻笑怒骂中完成沟通。三是双方不熟可以找个由头请他吃饭，吃人家...
...都要玩手机玩到十二点多,而且其他舍友也在吵,晚上都睡不着怎么办...
调整你的生物钟 慢慢适应晚睡 相信我你可以做到的 其次就是和他们一起玩一起疯 每天都你最闹腾 等他们都累了你还在闹腾 持续一个月
...我的室友经常晚上玩手机玩的很晚才睡,吵得我也睡不着,而且还经常去...
办法一，找寝室长说明情况。办法二，如果没有寝室长，就直接找他谈谈。可以这样开头，XX有点事找你商量，我这人睡眠不太好，晚上醒来后就睡不着了。你晚上能不能早点给朋友和家里打，熄灯后就别打了。算是照顾我一下，天南海北的大家聚一起不容易。多迁就我点。OK吗？人是需要多沟通的。你和他...
室友晚上总是玩到很晚严重影响了我的睡眠,我该换寝室吗?
现在的年轻人，都是喜欢晚上休息的比较晚。你可能是一个喜欢早睡的人，可能会影响你休息。我觉得换寝室可能不是最好的办法，也许换的寝室也存在这种情况，还是多和室友沟通，让他们稍微早点休息，或者声音小点，你也调整一下自己，双方能互相担待一点。
室友在熄灯后开着台灯玩手机影响我睡觉,该怎么办?
因为从网上买一个床帘的话，也不是太贵，如果可以自己解决的话，我觉得不要轻易的和自己的舍友沟通，因为确实有的时候容易伤感情。但是他要是玩手机的话，那我们就没办法了，如果他一小的话，我们可以一个耳塞，如果声音大的话，我们就只能和他沟通了，因为毕竟宿舍是我们的集体生活环境，而且宿舍又...
我室友每天十一点以后睡觉,吵得我们都睡不着,怎么办?
所以应该调整自己的作息时间，大家差不多的时间上床睡觉就不会出现这种问题了。二、利用一些辅助工具阻挡外界的声音耳塞是个非常有用的工具，在睡觉时用上它几乎可以隔绝外界百分之七八十的声音；不少女生还会买一些床帘，将自己与外界分隔起来，既能避免寝室灯光的影响，又可以让自己拥有一个私密的空间。睡...
室友晚上开黑玩游戏,弄得我休息不好,我应该怎么告诉他?
如果他还是不理你：不睡是吧，没问题，明早我6点起来在寝室放歌，你开心就好，既然大家生物钟没法统一就只能这样了。一般我把话说成这样室友都不会在接着玩了。室友相处其实也是一个蛮复杂的问题，我从初中到大学住了10年学校寝室，从来没遇到过难相处的室友，就算有矛盾大家讲出来也就好了。在这点上...
室友晚上太吵,睡不着觉怎么办
大学里总会遇见这样的室友，她醒着你就别想睡。对于这样的奇葩呢，一而再再而三的忍耐是没有用的，最好的办法就是以彼之道还施彼身。可能这样的过程是特别痛苦的，因为你可能要浪费几晚上好好睡觉的时间。然后和她耗下去，其实这就是一场拉锯战，谁闹腾了狠了，谁就赢了。可能这样的办法也会引起...
上铺的舍友总床上蹦蹦跳跳你会怎么做?
如果室友晚上睡觉晃床，那么你可以等他睡着以后你再睡，当你的室友睡着以后是不会有太大的举动的，更不会在睡着了以后还继续晃床，就算是他想要那样做，睡着了的他也是心有余而力不足，当然前提是你的室友没有熬夜的习惯，否则的话，他不睡着，你也就不睡觉，这显然不是一个好的主意。
大学寝室室友大晚上不睡觉搞得我不能睡
首先呢，我想说我也有一个很闹腾的室友，整天笑哈哈的，我喜欢安静，但是她真的好吵啊，我很多时候很不想和她说话，感觉她还有点口臭，还有点爱攀比，许多缺点，但是，很多事情都是这样，永远都不可能一直遵循你的想象，想要达到什么效果就要看自己怎么做，我就开门见山对她说“你话怎么那么多？”她...
