练字（一般人需要的硬笔书法）哪时候都不晚，有的成人之所以觉得字已经难以改善，是因为他长年累月的写字习惯造成的，所以你现在想改就要多努力了，按照我所说的方法观察字的结构，多练习，落笔之前思考字的结构怎么安排，坚持不懈就会有很大改善，书法必须静下心来，一日曝十日寒不会有所收获的，反而是浪费时间。建议用司马彦的楷书，在各大书店都可以买到。我想楼主应该没有书法基础，楷书不是很好，因为我局的行书是书法中比较难的（因为很多初学者都喜欢），其实楷书是一切书法的基础，建议先练好楷书。字也会非常漂亮的。至于字帖，描摩字帖是为了体会字的结构和写法，千外不要只是苗恒而不思考和独立练习。我觉的适合你练的当推司马彦的楷书字帖，（他的楷书比较正宗）慢慢来，别心急，注意字的结构很重要的！要多观察人家字漂亮的结构，然后最重要的是自己多练，多改善，自己写出来才是目的。习惯了就会有一手漂亮的字了。（期初慢慢来，要用心！静得下心才可写好字，要观察后再落笔，注意字的结构安排）硬笔不是很难的，但是你要有耐心。最怕的是一日曝十日寒，这样只是浪费时间还不的成效，所以贵在坚持，只要你方法得当哪怕坚持几个周也会有改善！
希望对你有帮助啊，如有疑惑欢迎问我！也早日祝愿楼主可以练的一手好字！O(∩_∩)O
1 从楷书开始还是从行书开始呢？
如果平时写字也比较整齐，还是可以从行书入手的（现代人节奏快，行书比较容易坚持下去），但不要挑选太草的行书；而平时不整齐的字从行书入手会更加不易把握而显得更乱，所以这种情况不建议从行书入手。
2 谁的什么字帖比较好？
我推荐的人您不一定喜欢，这样也不容易练习出效果，大家可以去书店看看，挑一本自己最喜欢的字，分析练习就可以了。兴趣是最好的老师。
3 是否一定从铅笔练习？
这个不一定的，个人认为铅笔质软，比较容易写出笔锋，容易看出效果，而力道的把握是相通的，所以以后再换其他的书写工具也是可以的。
4 练习了楷书会不会平时写也写的很慢？
这个是不用担心的，当楷书写的熟练了，自然也有行书的味道了，速度也会自然的加快了。
5 练习了楷书，再去练行书，不会写得不伦不类？
这个是不会的，楷书也是行笔连贯的， 练习时要体会和熟悉写完这笔下笔是什么笔画，通过什么路径走到下一笔，中间的路径就是你以后连起来或者简化的地方。
6 自己慢慢的写字，字就还可以看，快速的写字，字就看不下去了？
写字是肌肉习惯性记忆，可以试试慢点写，但是写的时候是连起来的（按快写的方式），然后逐渐加快速度。
7 写字的时候不能写的横平竖直？
不能横平竖直的问题，斯诺克里有一种说法是：出杆之前要相信你自己是能打进的，否则不自信导致出杆不稳，去矫正一下，本身能打进的反而打不进了。所以自己应该相信您是可以横平竖直的，写的慢一些，稳一点，肯定是可以的，然后慢慢写快就会好转。
8 为什么我照着字贴上面练字，练了好多还是觉得不自然呢？
一开始不自然是正常的，因为字好看实际上就是肌肉形成了记忆，就如游泳骑车一样，克服一段时间会有好转的，希望大家能够坚持。
9 多久能看出效果？
这个问题有些太急功近利了吧？练字还是尽量把心放平和，老是这样想容易浮躁，到您想到的期限出不了结果，会更加浮躁。
字主要是分为结构和笔画，多多练习笔画，然后仔细分析结构，出效果也是快的事情。
10 每天需要练习多少？
每天的量不用强求的，有时间就写写，但是得每天坚持，把练字当成一种习惯去做。
还有很多技巧，“练字教程网”里边都有发布本回答被网友采纳
练字的方法有：
“读、摹、临、背、意、用”六字是学习书法的不二法门。
“读”即读帖，读字的用笔方法、结字的方法、神采和通篇的章法等，读帖要抓住帖的特征．字的形象特点。
“摹”即摹帖，就是用透明的白纸蒙在字帖上照着描写，就是我们通常所说的描红。
“临”即临帖，就是帖放在一边，一边看一边照着帖的写法进行练习，最好不要看一画写一画，要看一个字写一整个的字。
“背”就是背临，我们经过一段时间的临写后，学写的字在脑海中会有一些记忆，我们就要试着不再看字帖，能够背着写出字帖上一样漂亮的字来。
“意”即意临，再创造的过程。在能够背临的时候，融入自己的思想、理解、情趣、个性修养入书，进行再创造，最终走自己的路，形成自己的书法风格特点，不然临得再象也是别人的东西，古人称之为“书奴”。
本回答被网友采纳为什么练字练了很久都练不好
练字练了很久都练不好的原因有缺乏专业指导、工具选择不当、缺乏耐心和坚持、缺乏理论知识、盲目模仿。1、缺乏专业指导：练字需要专业的指导，特别是对于初学者而言。如果没有专业老师的指导，可能会走弯路，导致练字的效果不理想。2、工具选择不当：不同的字体需要不同的工具，如果工具选择不当，可能会影...
为什么练字练了很久都练不好
为什么练字练了很久都练不好如下：一、不懂练字原理，盲目模仿。字体漂亮与否，主要取决于间架结构。关于间架结构，千百年来一直使用的是唐代欧阳询的三十六法。但它只告诉我们笔画要写成什么样，结构要做到什么样，没告诉我们为什么要这样。例如“点”如高峰坠石，“横”如千里阵云、“竖”如万岁枯藤...
...从小毛笔字 ,钢笔字都在练习,就是写不好字,怎么办?
你应该首先用心去看看字帖的每一个字是怎么写出来的，反复看，反复想，开始不要贪多，每天一两个字，把这一两个字写得觉得可以了，再逐渐增多，每天三五个字， 七八个字，十几个字，总之，不求多，不求快，只求好。看什么，想什么？一看笔画形状，点横竖撇捺是什么形状的。二看字型，字是什...
为什么毛笔字总写不好?
坚持下去，何愁没有时间、练不好字呢？总而言之，练字的理由只有一条：让自己和别人看了舒服。不练字的理由，除了上述四个“顾虑”，还能找出若干条。其实，旧习惯、年龄大、没时间……都构不成练字的障碍，关键是要下得了决心、拿得出恒心，让浮躁的心灵每天能够安静一会儿。
为什么有些人练字也写不出好看的字?
我觉得第一种最大的原因就是半途而废，很多人练字是一时兴起，而觉得这个我现在特别特别想把自己的字写好，买好东西之后就开始，写了一段时间之后发现没有提高。然后就坚持不下去了。没有养成一个长期练字、坚持练字的好的习惯。就最开始的时候这个兴趣很大，每天写下很多，然后坚持几天，坚持一段时间...
为什么我很努力的描字帖可还是练不好字?
练好字的几大要素：笔画、轻重、形态和内心输入及表达。以上几点要素循序渐进，要求逐渐变高，但可同时进行学习。首先，我们来讲笔画。笔画在书法中还是比较重要的一环。如果你的笔画出了大错，那么你大概率很难写好这个字，很多时候会形到而神不到。（除非大师，直接连形都能随性而异）且在竖行的...
怎么练钢笔字永远都练不好?
一、不知道你说的“永远”是练了多久？不过从这句话中感觉你没有静下心来练，比较浮躁，没有把这当成一项爱好，而是为了达到某个目的——抱着这样的心态肯定很难练好了。字也是有灵性的，当你把练字当成一种乐趣时，会越来越觉得“下笔如有神”。二、所谓的好与不好没有一个标准答案，不要苛求...
如何练一手好字?
练一手好字方法如下：1、要练一手好字，首先就要做好长期作战的准备，想要短时间里就练好字几乎是不可能的，练字需要每天持之以恒的坚持，所以一定要每天都空出一点时间去练字。2、选择一支自己喜欢、用着舒服的钢笔，再买一瓶黑色墨水灌上，为什么要用黑色的呢。因为用黑色的笔写出的字更能凸显你的...
怎样写好字?我练字练了好久也没什么效果怎么报?
也不是突然一下，字就练好了。所以首先要有耐心。其次，平时每次写字，其实都是练字的机会，要认认真真地去写。不能练字是用心，写字时就潦草着急。最后，写好字的首要条件，是笔画要控制好，做到横平竖直，然后才是字的间架结构。写字笔画如同盖房子的梁和柱，梁柱是斜的，房子怎么搭都是歪的。
练字怎么练不好呀我练字练了好长时间好象没什么效果
至于练字进步问题，你得和你以前的字比，你觉得比以前写的好，就是进步。要坚持下去。其次是方法，方法固然重要，但是没耐心没有用。假如你练毛笔字，建议欧 颜 柳 赵四种字体找一本自己喜i欢的字帖，不断临帖，进步会较大。如果是硬笔字，可以找毛笔小楷字帖，自己喜欢的字帖，不建议庞中华的。另...
