1. 乳鸽. 鸽æ¯ç¦½ç±»å¯ä¸çæ èå¨ç©ï¼èèä¸å¨åç丰å¯çèç´ ï¼è¡æ¶²ä¸å«æ丰å¯çè¡çº¢èç½ï¼éª¨éª¼ä¸æ大éçè½¯éª¨ç´ ãè¿äºç¹æ®çè¥å
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¨é¢å¹³è¡¡äººä½æºè½ï¼è°ç并强壮身ä½ï¼æçç¹æ®çé£çä½ç¨ãæçäº äººä½è½éçå¨ååå©ç¨ï¼ç»´æèèåç¥ç»ç³»ç»çæ£å¸¸åè½ï¼æ¹åå¿èæ¶ç¼©ååè¡åè½ã
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2. èè. åä¸ç¹èè对伤å£æåä¼æè¾å¤§å¥½å¤ãå¦å¤ï¼ä¹å¯ä»¥å°èèç´æ¥æ¶æ¦å¨ç®è¤æ伤å£ä¸,ææ¶çãæ¢çãæ¢è¡ãå轻水è¿ãä¿è¿ä¼¤å£æåçä½ç¨ã
3. çªè¹. çªè¹å«æ丰å¯çéãè¶åèç½ã 缺éä¼ä½¿çº¤ç»´ç»èåè½ä¸é. å¤è¡¥å
è¶åèç½è½ä¿è¿ä¼¤å£æåçé度.
4. é²é±¼. é²é±¼å«æ丰å¯çãææ¶åçèç½è´¨ãèèªãç»´çç´ B2ãå°¼å
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5. è¹é³é±¼. å产ç¾å½å å·ç山溪ä¸ï¼åæ äºæ¸
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6. é»è±. é»è±æ¯åç§è±ç±»ä¸èç½è´¨å«éæé«çï¼æ¯çªè
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伤å£æåé度.
8. è¦ç. è¦çæ±å«æ类似å¥å®çèç½æåï¼è½å 强巨å¬ç»èçåå¬è½å, åæ¶è¦çä¸çè¦çå¼åè¦å³ç´ è½å¢è¿é£æ¬²ï¼å¥è¾å¼è,æå©äºä¼¤å£æ¢å¤.
9. 西红æ¿. 西红æ¿å¯é²æ¢è¡æ çªèç±½å¨å´çé»è²è¶ç¶ç©è´¨å¯ä»¥é²æ¢è¡æ¶²ä¸è¡å°æ¿çåç»; è¿å«æ丰å¯çç»´çç´ Cãçªèçº¢ç´ ãè¡èåç´ çææ°§åæå,对伤 å£æåæå©.
10. 海带. 海带æå«èç½è´¨å碳水ååç©æ¯è èçå åå°å ååãè¡èåç´ ãæ ¸é»ç´ ãç¡«èºç´ 以åå°¼å
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