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精卫填海:精卫：古代神话中的鸟名。精卫衔来木石，决心填平大海。旧时比喻仇恨极深，立志报复。后比喻意志坚决，不畏艰难。
愚公移山:比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。
含辛茹苦:辛：辣；茹：吃。形容忍受辛苦或吃尽苦头。常比喻母亲无怨无悔地教导孩子．
任劳任怨:做事不辞劳苦，不怕埋怨。
艰苦卓绝:卓绝：极不平凡。坚忍刻苦的精神超过寻常。
百折不挠：折：挫折；挠：弯曲。无论受多少挫折都不退缩，形容意志坚强。也说百折不回。
千里迢迢：迢迢：遥远。形容路途十分遥远。
肝胆相照：比喻以真心相见。
风雨无阻：不受刮风下雨的阻碍。指预先约好的事情，一定按期进行。
坚贞不屈：坚：坚定；贞：有节操；屈：屈服、低头。意志坚定，决不屈服。
赤胆忠心：赤：忠诚，比喻真纯。形容十分忠诚
全心全意：投入全部精力，一点没有保留。
鞠躬尽瘁：鞠躬：弯着身子，表示恭敬、谨慎。瘁：劳累。尽瘁：竭尽心力。指小心、恭敬、谨慎，竭尽心力去效劳。
扶危济困：扶：帮助。济：救济。扶助有危难的人，救济困苦的人
赴汤蹈火：赴：走向。汤：滚烫的开水。蹈：踩。奔向沸水，踩着烈火。比喻不畏艰险，奋不顾身。
冲锋陷阵：陷：攻破，深入。不顾一切，攻入敌人阵地。形容作战勇猛。也指勇猛、果断地去做某一件事。多用于形容战场上的战士。

文质彬彬：（wén zhì bīn bīn）文：文采；质：实质；彬彬：形容配合适当。原形容人既文雅又朴实，后形容人文雅有礼貌。
仪表堂堂：（yí biǎo táng táng）仪表：人的外表，风度；堂堂：仪容庄严大方的样子。形容人的容貌端正。
虎背熊腰：（hǔ bèi xióng yāo）背宽厚如虎，腰粗壮如熊。形容人身体魁梧健壮。
身强力壮：（shēn qiáng lì zhuàng）形容身体强壮有力。
神采奕奕：（shén cǎi yì yì）奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。
满面春风：（mǎn miàn chūn fēng）春风：指笑容。比喻人喜悦舒畅的表情。形容和蔼愉快的面容。
垂头丧气：（chuí tóu sàng qì）垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
目瞪口呆：（mù dèng kǒu dāi）形容因吃惊或害怕而发愣的样子。
健步如飞：（jiàn bù rú fēi）健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
活蹦乱跳：（huó bèng luàn tiào）欢蹦乱跳，活泼、欢乐，生气勃勃的样子。
大摇大摆：（dà yáo dà bǎi）走路时身子摇摇摆摆。形容自以为了不起的傲慢神态。
点头哈腰：（diǎn tóu hā yāo）比喻虚假的恭敬或过分的客气。
低声细语：（dī shēng xì yǔ）形容小声说话。
巧舌如簧：（qiǎo shé rú huáng）舌头灵巧，象簧片一样能发出动听的乐音。形容花言巧语，能说会道。
娓娓动听：（wěi wěi dòng tīng）形容善于讲话，使人喜欢听。
语重心长：（yǔ zhòng xīn cháng）话深刻有力，情意深长 。

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