我现在15岁，（12岁来的月经）身高158cm，体重49kg，爸爸165cm，妈妈163cm，我最多能长到多少，有希望1...
我现在15岁，（12岁来的月经）身高158cm，体重49kg，爸爸165cm，妈妈163cm，我最多能长到多少，有希望170cm吗。能不能再帮我设计一份长高计划，谢谢。
当然有希望了。最好的办法是多做点运动，比如跳绳，打篮球之类的。平时走路或者坐着的时候把把自己的身体挺直了，不要佝偻。
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第1个回答 2012-05-10
170的希望不大。最高165吧。
第2个回答 2012-05-10
你可以每天早上和晚上都打篮球，这样可以长高
第3个回答 2012-05-10
多喝牛奶 多跑步 身材会很好的
第4个回答 2012-05-10
多做些运动，比如跑步健身之类的，多吃些高钙类食物，168cm应该不算是梦想吧\(^o^)/~
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