膝盖韧带损伤后会经常受伤么!我左腿踢球3周扭伤了3次!现在不敢运动了,左腿膝盖外侧筋疼,膝盖内侧疼!

还有小腿筋也会微疼,请问是什么情况 回完全好么,还可不可以踢球了! 唉!不能踢球简直就是受罪啊!

你好!你这是明显的运动性损伤!
导致损伤的原因有可能疲劳后外力打击造成的。
从你3周扭伤了3次来看你经常踢球,而且是在旧伤未愈的情况下进行的。那么旧伤没有痊愈的话韧带就很容易拉伤了。建议你认真做好准备活动,不然反复受伤导致伤势发展成习惯性拉伤就很麻烦了。
恢复的办法当然最好是休息…看你也是和我一样停不下的人。。。那就少用左脚发力吧。。
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第1个回答  2012-05-10
本人和你有同样经历,刚拉伤的时候感觉没什么问题,第二天又去踢球,而且在运动过程中疼痛会减轻,这会让我们产生已经好了的错觉,其实韧带已经拉伤了,只是没有恶化,如果不加以治疗的话,会越来越严重的,建议及时到骨科医院治疗,先确诊是否为韧带拉伤,确诊后用特制中药包上一周,再休息一周就能痊愈,以后照样踢球,不会有后遗症,祝你早日康复
第2个回答  2012-05-10
如果注意休息的话,恢复好再运动,你可能是没休息好就再次踢球,容易复发,很容易成陈旧性损伤。最好是完全恢复好再踢,踢球的时候要注意姿势不要过大,注意时间别过长。

您好,我以前打球时把膝盖扭伤了,扭伤后很快肿了不能弯曲,而且现在是经 ...
你好,根据你的描述,考虑为膝关节半月板损伤,另外可能有局部韧带损伤,经常扭伤软骨容易磨损导致关节不稳定的情况,所以容易扭伤。建议适当用点营养关节的药物,另外议采用,针灸,推拿,理疗,中药熏洗,还要合理地安排生活,避免各种容易造成骨关节炎发病的不良因素,更要学会正确的运动锻炼的方法,增强膝关...

膝盖曾经打球时损伤,经常不经意复发导致腿伸不直
根据你的描述,你的伤极有可能与半月板和韧带有关系,但是具体判断单凭你的描述是很难确定的,这种伤的后果是很麻烦的,这种伤不是所以骨科医生都能诊断出来的,我强烈建议你尽快去正规的医院做个磁共震检查就能确诊,拍X光片是看不出来的,因为韧带和半月板是软组织,只有拍磁共震(费用大概在250--...

关于膝盖内侧韧带断裂后恢复的问题!
拖越久越坏 建议早做手术。放任不管,关节松弛肌肉萎缩 骨骼相研磨 髌骨半月板长期刺激会炎症或者会被磨碎 产生游离体 骨刺 不可逆的损伤,越来越麻烦!!最后没准会换关节呢 趁着现在没有其他问题 早解决隐患

膝盖韧带扭伤如何恢复
其实膝盖韧带扭伤的恢复方法是有四种的,首先就是要马上停止运动,避免伤势加重。 一、膝盖韧带拉伤的恢复方法 首先,韧带和肌肉拉伤之初,受伤部位会出现红肿、充血的症状,此时要马上停止运动,尽量不让受伤腿承重,避免伤势加重。 其次,用冰块袋进行冷敷处理,以缓解疼痛和肿胀症状,每次冷敷15分钟左右,每天3次。

膝盖扭伤4次。现在膝盖不稳定。有时有绞索现象但不经常出现。左副侧...
关节有声音,有可能软骨已经损伤。(不可自身修复,可以通过关节镜手术减轻创面)有绞索现象,很有可能半月板已经损伤。(尽快取出游离体,以免进一步损坏软骨、滑膜)点评论继续看

膝盖扭伤了!!急!!!
我也是踢球左膝盖受伤的(上下楼痛,不敢跑,症状是韧带拉伤,髌下脂肪垫损伤,有积水),搞了两年才好,主要问题就是自己不在意,第二年才开始认真治疗,个人建议,首先,不要剧烈运动,以免二次受伤,你现在已经从急性期转成慢性的了,因为你伤的时间比较长了,再就是,膝盖靠养是养不好的(这个...

膝盖韧带撕裂怎么处理?
你这个情况跟我的很类似,膝盖扭伤的恢复时间太漫长了。我07年扭伤右膝,因为喜欢运动,有时玩一下,也反复伤过好几次。建议你伤过后,尽可能休战,用热敷的方式促进膝部血液循环。什么药油之类的,感觉都没太大作用。因为膝盖的结构比较复杂,扭伤后有时明明感觉没什么问题,但走着走着,一个转身,会...

膝盖扭伤
关节扭伤,首先损伤的是韧带,如果能及时治疗的话,可以恢复到99%以上,第一次损伤后,如果得不到及时的治疗,由于韧带有一部分损伤,关节的活动就会降低,就会再次出现扭伤,二次扭伤如果仍然得不到治疗,就会容易造成三次扭伤,三次以上扭伤,医学上称为习惯性扭伤,习惯性扭伤是很难治愈的。韧带经过...

膝盖韧带扭伤后的治疗和恢复...
你现在最好就是尽量不要走动,防止韧带再次受伤撕裂,影响康复,韧带受伤是不能急的。5-6周是最快的啦。(我之前就是医生误诊没有打石膏,自己没注意休息,现在快一年了还没痊愈)前两个礼拜可以用冷敷消肿,后面可以用热敷促进血液循环,缩短治疗时间。在床上躺着的时候可以活动一下脚。就是平躺,...

我膝盖扭伤快2年,北大三医院医生诊断为前交叉韧带断裂,建议手术,我...
不做手术当然会影响你的活动,比如经常扭伤,时间久了对你的关节损伤很大。但是如果你不追求生活质量,也可以不做。韧带重建手术现在已经比较成熟了,术后康复与手术及自己的复建关系很密切,特别是后。说实话,术后可能不能恢复到你未受伤之前的状态,保证你的正常生活及温和一些的运动和不会有哪些不舒服...

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