脑子胡思乱想一些病而且 心里还害怕

最近我总是胡思乱想一些病 而且想着想着心里还非常害怕 怎么办呀
谁能来帮帮我呀?

第1个回答  2007-12-30
放松一下自己的心情,转移自己的注意力,告诉自己其实什么病也没有,自己是很健康的。就算自己有什么病也能勇敢的去面对。其实生活还是很美好的,就算天塌下来还有高个子的顶着呢,厄运不会降临在我头上的。
第2个回答  2007-12-30
如果一个人过于休闲,压力大的人很多都会有乱想的想法,这时就应该多走动,找自己喜欢做的事来做
第3个回答  2007-12-27
你是不是受了什么刺激,导致胡思乱想自己得了病,并为此害怕。不要紧,转移一下注意力,把心思放到别处,过两天就好了。本回答被网友采纳
第4个回答  2007-12-27
压力很大吗?
出去放松放松吧
不要多想,没事,都会让你瞎想出来的.所以还是有抽时间和家人,朋友一起出去玩吧!
相信自己没有事的!
第5个回答  2007-12-30
如果世界上真的有鬼的话,我就是钟馗
如果世界上真的有魔的话,我就是耶酥
总之,相信自己,科学对待问题,
你就能遇神杀神,遇佛杀佛~~~~~
朋友,多做些有意思的事来分开你的注意力吧,你压力太大了.
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