为什么我做仰卧起坐时起来时觉得脊椎骨靠近尾椎的地方会痛?

如题所述

你天天做吗?要是一才刚刚做就没有多大事,慢慢习惯就好了。追问

我是才刚做没错(学校体能测验) 可是我的同学他们就没有这种感觉 他们也没时常做啊
所以是姿势不对还是什么问题啊?

追答

你们不是做一样的姿势?每个人的体质不一样,在我的身上应该没有多大的事,要是这三四天还没有好,建议去看看。

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