想要准确的预测预产期的话就得知道自己例假周期，我们大概每一次例假要经历7天的时间，而等到下一次到来大约是28天左右，那么就能知道自己的末次月经是几号那么怎么推算末次经期呢？这得从你最后一次来月经的第1天开始算，在知道月末经期之后再过40周左右就是你的预产期。
当然这个只是初步的推断，如果你身体有什么疾病的话也许会推迟，也许也会早一些，具体要怎么样还是得从你怀孕开始的14周内去做一次B超也就是超声，这个算起来会比较准确，如果做了超声的话可以去问医生，他们的推断一般误差很小。
还可以通过同房的时间来推断，如果自己也不知道的话总能知道自己什么时候开始有孕期反应了吧，一般来说像普通人基本在6周左右才会有孕期反应，所以说如果自己开始有一些反应才知道怀孕的话基本上就可以推断，还有34周左右是预产期。
不过如果可以的话还是好好的做一次超生然后推断出预产期，因为这个比较准确，如果当你自己感觉可能已经怀孕的时候，千万要记住不可以喝酒不可以抽烟，把自己的作息习惯先改过来，而且情绪不可以变化的太激动，因为如果情绪太激动的话，可能会对胎儿有不好的影响。
一般算预产期的话，如果能往后推就尽量往后推，因为预产期基本不会往前算，都是往后算比较准确，在怀孕期间也得保持一些适当的运动哦，不可以大补营养，不是说怀孕了就得吃好的，也要吃的均衡一些不可以只吃大鱼大肉，也要补充一下水果蔬菜的营养，因为有效的膳食纤维可以帮助我们肠道运动。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-05-07
推算方法是按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7。例如末次月经第一日是阳历2000年4月21日，预产期应为2001年1月28日。若您仅记住阴历末次月经第一日，应换算成阳历，再推算预产期。必须指出，实际分娩日期与推算的预产期，可以相差1~2周。若记不清末次月经日期，可以让医生根据早孕反应开始出现的时间、胎动开始的时间、手测子宫底高度、尺测子宫长度加以估计。
预产期测算
妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里，胚胎从一个简单的细胞，变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中，任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。
一旦确诊妊娠，便可预计孩子出生的时间，这在医学上称为“预产期”。
计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。
真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。
由于月经周期不同，受精卵着床的时间也有差异，所以计算方法有如下变化：
每3周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天-1周=39周；
每4周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天=40周；
每5周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天+1周=41周。
如果你的月经周期不太规则，或者记不清末次月经的日期，就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。
预产期测算
妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里，胚胎从一个简单的细胞，变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中，任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。
一旦确诊妊娠，便可预计孩子出生的时间，这在医学上称为“预产期”。
计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。
真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。
由于月经周期不同，受精卵着床的时间也有差异，所以计算方法有如下变化：
每3周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天-1周=39周；
每4周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天=40周；
每5周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天+1周=41周。
如果你的月经周期不太规则，或者记不清末次月经的日期，就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。
第2个回答 2019-10-09
一般说来，怀孕需要二百八十天，医学上把二十八天算做了一个产科月，怀孕四十周，即为十个产科月（故又称“十月怀胎”）。计算预产期是人最末一次月经来潮的第一天算起，月份数加九或减三，日期数加七。如果准妈加十五即为农历的预产期。预产期的计算仅是一种大致的估计。根据产妇的实际情况来看，前后可能相差七天左右。如果平时月经，周期短，不足一个月，临产的日子多半在预产期前；若平时月经周期长，在四十天左右，临产的日子多半在预产期后。
http://baobao.daohi.com/huaiyun/index.php?doc-view-609
这个是预产期的计算器，你去算一下就可以了
我老去这个网站了解一些知识，希望也能够帮助到你!!!!
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第3个回答 2019-10-11
计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。如果你的月经周期不太规则，或记不清末次月经的日期，请在妊娠早期根据妇科检查来推算。
第4个回答 2019-08-10
您好，
阴历和阳历计算预产期都可以。
最后一次月经的来时的第一天开始算起，月份加九或减三,日数加七就是阳历的预产期。
最后一次月经的来时的第一天开始算起，月份加九或减三,日数加14就是阴历的预产期。
真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。
如果经期不准，可能会有一些误差，经期短的，妊娠期适当提前，经期长的，妊娠期适当延长。
阴历和阳历计算预产期都可以。
最后一次月经的来时的第一天开始算起，月份加九或减三,日数加七就是阳历的预产期。
最后一次月经的来时的第一天开始算起，月份加九或减三,日数加14就是阴历的预产期。
真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。
如果经期不准，可能会有一些误差，经期短的，妊娠期适当提前，经期长的，妊娠期适当延长。
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