很多家长在教育孩子们的过程中一定要关注孩子们的情绪健康，因为对于现在的孩子们来说，他们在平时的生活中压力也是非常大的。这种压力是一些家长们无法体会到的，可能对于现在的家长们来说，他们认为现在的生活水平也变得越来越好了，自己也在力所能及的给孩子们提供着比较好的教育环境以及生活质量。所以对于孩子们在这样的生活环境下，还会有不满意或者是一些压力的这种情况感到非常的不能理解，甚至觉得自己的孩子有一些矫情。
但是像这样的情况只能说明身处在不同的环境，也让两代人对于自己生活上的压力有着不同的理解。对于家长们来说的话，孩子们的上学以及孩子的未来是父母们比较操心的地方。以及他们也想在今后的工作中更加的努力赚钱，给孩子们营造一个更好的未来。孩子们他们在上学的过程中对于未来是怎样的也不是特别的有概念，所以他们只针对于眼前的学业以及父母的期盼，感到非常的有压力。这样的话在没有进行良好的沟通的情况下，会导致孩子跟父母的关系变得更加的僵硬。
这种僵硬会随着不善于沟通的父母和孩子，让他们的情绪变得更加的不好，所以让孩子们的情绪变得更加的健康发展是非常有必要的。那孩子们他们在成长的过程中需要被呵护和关爱的小麦苗，他们在成长的过程中需要园丁的浇灌一些阳光和露水的培养。所以家长们在作为园丁的这一个过程中，一定要给孩子们给予相应的关爱或者是一定程度上的沟通，只有这样才能够打开孩子们的心扉。知道孩子们心中真正所想以及他们的苦恼，在了解了他们的压力或者是心烦的事情之后，针对孩子们的苦恼进行相应程度上的解决，也有利于孩子们的情绪得到放松，让孩子们的成长更加的健康。
经常能够看到一些孩子们会在学习的生活中不堪压力的重负，选择结束自己的生命或者是跟自己的父母大打出手，这种叛逆的情绪会毁了孩子，也会毁了一个家庭。所以像这样的情绪管理，家长们在教育孩子们的过程中一定要以身作则。平时对待孩子就要以比较有耐心或者是温柔的嗯性格来对待孩子，这样的话也能让孩子们在这种温暖的环境中塑造自己的性格，让自己变得更加的柔和以及更加的有礼貌。
家长可以随时告诉孩子情绪包含激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不光只是快乐这一种情绪，从而丰富孩子大脑里的情绪仓库。比如两个孩子因为抢一个棒棒糖而争吵，这会儿父母就可以告诉他这是东西被别人抢的愤怒情绪。情绪在道德的范畴上没有绝对的对与错，我们都是普通人，很难避免一些负面的情绪，小孩子也是如此。
第二，培养孩子的兴趣爱好
比如音乐、书法这些陶冶性情的爱好，可以激发孩子的一些积极情绪，除了益智休闲以外，这些爱好更像是灵魂上的伴侣，欢乐时可以去分享，忧伤时候可以向它倾诉。
第三，让孩子对自己的行为负责
我经常见到有的家长跟孩子说：“你那样做，爸爸很生气”、“那样做，爸爸不喜欢”。其实孩子可以知道我们大人正常的情绪反应，不用刻意去掩饰。长期这样说，孩子会生活的比较累，他会去迎合父母的情绪去做事，掩盖自己的真实情绪反应，如果做了他认为对的事父母仍然有不良情绪，这种情况下自责和内疚就会油然而生，反而不利。正确的方法是，让孩子看到他的不好的行为会有怎样的不好的结果，让他对自己的行为负责，而不是对家长的情绪负责。
第四、让孩子去发泄自己的情绪
比方讲一个小孩特别爱哭，比较不讨人喜欢，因为哭声也着实让人心烦。但殊不知爱哭的孩子内心会更强大，他们懂得用哭来发泄自己的不良情绪，这样的孩子长大之后心理会更健康。许多家长不知道爱哭的孩子朋友会更多，他们共情能力特别强，会在特定的场合引起共鸣，而且处在新环境里适应能力特别强，所以说爱哭的孩子情感丰富也非常善良。相反，悲伤时强装笑颜反而不利于情感的宣泄，久而久之，容易造成不良的心理问题。作为父母，也应该告诉孩子一些发泄不良情绪的办法。
第五、融洽的家庭生活
叫叫学院的理念认为，家庭关系融洽象征着情绪示范良好，对孩子的影响也是积极的。热情阳光、乐于助人、尊老爱幼等良好的情绪。公平公正地对待自己的孩子，是不是满足他一些小需求，也好帮孩子适应新的变化。家长切记不要恐吓威胁孩子，也不能对孩子太过严厉和溺爱，否则会使孩子形成不良的情绪和性格。
综上，就是一些对于孩子情绪管理的策略，回见了您~
