我身高167 体重57公斤 算胖吗 怎么样才能知道自己的体重是不是超重

我17了 处于青春期

青春期是比较容易胖,过了青春期就没那么胖了
如果想知道自己有没有超标,把你右手胳膊弯起来(像走正步走样)左手把右手肉最多的地方捏起来(把你能捏的都捏起来)用尺子量,正常是0.5cm~1cm 超过1cm你就超标了 这种方法比较科学,能知道你体内脂肪是否超标
望采纳哦~~
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第1个回答  2012-11-06
不算重啊,我165都有50kg,而且我很瘦,追问

我才比你高2厘米 我却114斤

追答

我穿27的裤子,你可以想象我有多瘦,而且我是很瘦那种,我差10斤才算正常

第2个回答  2012-11-06
还算正常,170对应要110斤,你那算偏胖追问

我需要减肥吗 我处于青春期当中

追答

不用减肥了,只要合理膳食,身材就能继续保持下去,以后身材是十分正常或较好的……多运动,多喝水,多吃水果就行,这可是养颜的法宝啊!

追问

可是我的体重很难保持 怎么办 最近都有上升趋势

第3个回答  2012-11-10
我是sb
第4个回答  2012-11-06
不算
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