与人交谈,总是把注意力放到人家眼睛上,搞的自己很敏感,不敢看,然后...
1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动
我和别人交流的时候表情会变的很难看而且不敢看别人的眼睛(我该怎么办...
建议多运动，多跑跑步，这和健康没关系，只是多运动时能让自己的心情舒畅，慢慢让自己变得洒脱些，变得把很多事情看得很淡，和别人交流时就会不考虑这些，自然能很自信的直视对方的眼神了。呵呵，心态问题，不要怀疑自己了。
在和人交往过程中总是为别人着想却忽略自己,讨好型人格如何改变?
关于讨好型人格如何改变我提出以下几点建议。第一点要变得去有主见。有的人为什么会费力的讨好别人的？因为自己没有主见，在每件事情上都需要去看着别人的方向，然后自己再去走那条路，因此要去变成一个有主见的人才，才能够不去跟着别人的方向标走路，才能去改变自己的讨好型人格。第二节要去重视自身，...
和别人说话,就不敢抬头看对方头,一抬头就锁定看对方眼睛。。。然后就...
试着把眼光转移一下，转移到其它的地方几秒钟，再转移锁定到对方的眼睛。试试看，你有深厚的天赋的看人的本事，关键是要用力适度啊，亲爱的。
与人沟通时,我不敢看对方的眼睛
想要改变首先就要改变自卑状态，就要从培养自信开始，这就需要你勇于尝试。1、做兼职 2、多看书，多积累谈资 3、多去旅游，多一些经历，不要害怕旅途当中的任何突发事件 4、多培养一些自身的素养和艺术气质，多看电影，培养点高雅的爱好，整个人的气质，都会日新月异起来。自信，来源于你真的很丰富。
为什么我跟别人说话时不敢看别人的眼睛
我跟别人说话时总不敢看别人的眼睛,总害怕别人看穿我的心 一般来说跟别人交流的时候看对方的鼻子，这样别人会觉得你在关注他，并且不会因为目光的对视而产生心理压力，也不会显得不真诚。我为什么和别人说话不敢看别人的眼睛 没有足够的自信！看着别人的眼睛也是对人家的一种尊重把！尝试一下！望...
每次跟别人聊天都会把别人看的低下头,很尴尬,感觉很不好!怎么办啊?
很简单，你不要一直盯着别人的眼睛，眼睛对眼睛会产生反应，当然不同关系的朋友就会产生不同的反应，你可以试着最正确的方式，盯着对方的眉毛上方一点，聊天时每隔几十秒记得移开一次视线。
...对视了仅仅两三秒我就不敢看了转移目光别人就来欺负我?
一、我不敢去看别人、当我们对眼神失去控制的时候、我们最本能的做法就是逃避对视、逃避用眼神去直视、开始回避、开始不敢看、内心产生冲突。二、跟别人对视的时候眼神会出现闪躲、当你和别人接触的时候你发现别人不敢看自己的眼神的时候、你认为自己的眼神会伤害到别人、开始逃避跟别人的交往、同时害怕...
我不敢看别人眼睛,总是试探性地看别人一眼就转移视线了,怎么办?
第三，面对上司时，有的人就连日常的工作汇报，都不敢直视上司的眼睛，这就证明自己对工作的不自信！以上三种情况是我们日常生活中常见的不敢看别人眼睛的状况，产生这种情况的原因，首先他们都是我们不熟悉的人，你想，如果是我们父母和我们交谈，我们会不敢看他们的眼睛吗？之所以我们对不熟悉的人会...
眼睛不敢看人怎么办?
告诉自己说话只是办事情的工具，不是自我展现的机会。每次需要谈话的时候不要总是想着自己害怕看对方的眼睛，只要去想和对方说事情的本身，不要过多地考虑谈话过程中自己的表现。总之顺其自然，不要刻意的要求自己就可以了。目光直视，四目相对，这是人和人之间很难做到的事，就算做，也不能持续20秒以上...
