1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。
7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。
8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西，会胖。
10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用！
12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水，膀胱癌不会来。
15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。
17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。
18、下午五点后，大餐早早吃，因为五点后身体不需要那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
记住，不要被别人的行为影响太深！
初中生的生活小常识(星期一要在广播站上广播)靠谱点
40 、选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好；睡衣忌色彩鲜丽，浅色有安眠宁神作用；要足够肥，不能过小或刚刚好，要易穿、易脱。
中学生生活小常识
中学生生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及...
谁知道一些关于中学生的生活小常识?
[健康生活小常识]1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。7...
中学生生活小常识
关于中学生生活小常识,不要关于吃的、比如说这种:一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响,如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的健... 关于中学生生活小常识,不要关于吃的、比如说这种:一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响,如零食中多余的热量会使我们身...
青少年应知道的生活常识
2. 中学生必知的生活小常识 1. 食品安全知识：到正规商店购买食品，选择信誉度较好的品牌，仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。2. 如何分清食品保质期和保存期：保质期（最佳食用期）是指标签指明的贮存条件下...
求生活小常识
求生活小常识生活小常识日常生活小常识 1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可。因为人的汗液 中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸
中学生安全教育常识
4、防骗。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失；若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助；不要向别人透漏个人隐私；经常与小朋友结伴同行，不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方；警察、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。
中学生校园安全小知识
一、在教室内活动应怎样注意安全 在教室内活动，许多看起来细微的小事情也值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。主要有以下几个方面：1、防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。2、防滑、防摔。教室...
学生该注意的生活小常识有哪些?
学生生活小常识，首先，中学生需养成规律作息，避免接触不良书籍、文化产品，不沉迷网络，与师友建立良好关系，树立明确学习目标，保持积极学习态度。其次，学生着装应整洁、大方、得体，女生避免化妆，不穿过于奇异的服装。同时，应避免早恋，保持身心健康。进入大学，学生应持续保持良好习惯，尤其在交友上要格外...
中小生健康饮食常识
研究性学习对。 4.健康饮食小常识 与饮食是有关系的,送几句话: 吃粮要吃五谷杂粮 吃菜要吃五颜六色 喝汤要喝海菜汤 吃肉要吃腿少的 吃油要吃双亚油 少吃油盐多喝水 要做到上述六条难度很大,除了退了休的人有时间在家调理生活(晚了),工作期间的人们没有时间关怀自己的饮食,三高症(高血压、高血脂、高血...
