第1个回答 2012-11-05
闭上眼睛，深呼吸，进行自我的心理暗示，可以想象骏马在辽阔的大草原上奔跑的景象或者任何让你放松的事情
第2个回答 2012-11-06
学习更多的东西，在工作中没有什么能够难的倒你的，这就会增加你的信心，从而克服工作里的紧张情绪
第3个回答 2012-11-05
可以多和同事进行沟通，利用休闲时间多运动，适当的运动会调节心情。
第4个回答 2012-11-05
接触新工作难免会紧张，工作熟练上手了自然就会自信了就不会很紧张了,听听喜欢的音乐，我都是这么干的，最主要是放松心情。
第5个回答 2012-11-05
1.桌上放盆仙人掌或文竹
2.神呼几口气，做好自己的工作，不要管别人
3.适当放松,没事提高自己的内功
2.神呼几口气，做好自己的工作，不要管别人
3.适当放松,没事提高自己的内功
相似回答
