为什么拳击运动员的肌肉都没有那么大呢？
健美的肌肉很大，而自由搏击，拳击运动员的肌肉看起来都没有那么明显，而且有的很厉害的运动员看起来要么有点发福 像菲多 或者就是瘦瘦的，肌肉感觉一般，但是力量超级大而且灵活，不是说肌肉和力量成正比吗？？
实际上，单纯从肌肉收缩力来讲，同等体重、肌肉程度的健美运动员和拳击运动员，力量差距是不会太大的。健美运动员的肌肉收缩力量甚至可能超过拳击运动员。
一、 你说的“很厉害的”拳击运动员，并不是他们的力量一定就比健美运动员大，而是他们善于将肌肉原本并不特大的收缩力运用在物体上时，通过“将肌肉力量的集中和加速度作用于物体的瞬间释放”的方法，在攻击时产生比健美运动员更大的破坏力——他们通常可以将对手瞬间击倒或重伤——这就叫“爆发力”，这就是你看到的“很厉害的”运动员。这里面包含一定的技巧，你如果也学过搏击，你就知道了。
二、健美运动员是通过饮食、休息、运动三种方式按照系统化结合的培养和训练，促使肌肉外观成型，具有立体感，收缩力足够，也就是推力、拉力足够，但肌肉的内部韧性和弹性不足，也就是爆发力不够，而推力、拉力又无法产生明显的破坏性和灵活迅猛的动作，也就无法产生你看到的和拳击运动员一样“厉害”、“灵活”的拳脚。
三、他们额外通过高蛋白质的摄入人为增加肌肉含量，人的自然生长是不会产生这样的肌肉的。健美运动员随着年龄的增长和系统化训练的减少，肌肉会逐渐萎缩，形成和年轻时的强大反差，对人的健康不利。
实际上，单纯从肌肉收缩力来讲，同等体重、肌肉程度的健美运动员和拳击运动员，力量差距是不会太大的。健美运动员的肌肉收缩力量甚至可能超过拳击运动员。
一、
你说的“很厉害的”拳击运动员，并不是他们的力量一定就比健美运动员大，而是他们善于将肌肉原本并不特大的收缩力运用在物体上时，通过“将肌肉力量的集中和加速度作用于物体的瞬间释放”的方法，在攻击时产生比健美运动员更大的破坏力——他们通常可以将对手瞬间击倒或重伤——这就叫“爆发力”，这就是你看到的“很厉害的”运动员。这里面包含一定的技巧，你如果也学过搏击，你就知道了。
二、健美运动员是通过饮食、休息、运动三种方式按照系统化结合的培养和训练，促使肌肉外观成型，具有立体感，收缩力足够，也就是推力、拉力足够，但肌肉的内部韧性和弹性不足，也就是爆发力不够，而推力、拉力又无法产生明显的破坏性和灵活迅猛的动作，也就无法产生你看到的和拳击运动员一样“厉害”、“灵活”的拳脚。
三、他们额外通过高蛋白质的摄入人为增加肌肉含量，人的自然生长是不会产生这样的肌肉的。健美运动员随着年龄的增长和系统化训练的减少，肌肉会逐渐萎缩，形成和年轻时的强大反差，对人的健康不利。
一是肌肉的面积， 肌肉面积越大力量也越大；
二是神经的指挥能力，神经调动越多的肌纤维参于运动的能力，比如说你有一天生气了，或是喝了点小酒，或是碰到危险时你的力量会变大，这 时你的肌肉面积并没有改变，力量却增大了，就 是这个因素；
三，肌肉彼此的合作协调能力，一个动作看似简单，其实上却是很多块肌肉共同合作完成，每一个动作肌肉都有不同的分工合作，有些要保持身体平衡，有些控制空间，有些发力，
健美运动员是讲局部的力量，他要求的肌肉是块状，有梭角；拳击运动是要求打击出去的力量，它是速度型力量，健美比赛是相对静态的动作较多，而拳击是在不断的移动中寻找战机，击打对手，大部肌肉都在不停的弹性收缩运动。
为什么拳击运动员的肌肉都没有那么大呢?
1. 肌肉的力量与肌肉的密度确实存在一定的关联。然而，了解爆发力和收缩力这两种不同类型的力量后，你就会明白拳击运动员肌肉不大却强大的原因。2. 在同等体重和肌肉程度的情况下，健美运动员和拳击运动员的力量差异并不明显。实际上，健美运动员的肌肉收缩力量有时甚至可能超过拳击运动员。3. 所说的“...
为什么拳击运动员的肌肉都没有那么大呢?
具有立体感，收缩力足够，也就是推力、拉力足够，但肌肉的内部韧性和弹性不足，也就是爆发力不够，而推力、拉力又无法产生明显的破坏性和灵活迅猛的动作，也就无法产生你看到的和拳击运动员一样“厉害”、“灵活”的拳脚。
为什么拳击手不像健身教练一样有很多肌肉?
首先是你对健身教练有误解 健身教练只是健美的比较多 不代表健身就是指健美 拳击手有量级分化 也就是按体重划分 这个体重基本不可能大多是脂肪 因为影响速度 所以基本是肌肉重量 不是所有人一出生就是壮汉 更多的是均匀身材 那么想达到更多的肌肉量 需要的时间也就越长 ...
为什么拳击运动员的腹肌不那么明显,却如钢铁一般抗击打?
因为拳击选手与健美选手最大的不同在于,拳击选手有很厚的脂肪,这样可以在一定程度上增加他的抗击打能力,而健美选手则正相反,他们要将脂肪减掉使得肌肉更加明显.当然光靠脂肪是远远不能让他们"如钢铁一般抗击打"的,训练永远是最重要的
拳击运动员的腿为什么那么细?
小腿细是因为跟腱长，这是天赋，训练后做好拉伸，小腿肌肉不会肿胀，大腿藏在裤子里，没有一个顶级拳击手大腿是细的，大腿细就打不出重拳
格斗选手的肌肉为什么不一定很明显?
所以你看到的格斗运动员基本上是没有什么块儿的。不过这得分人，后文说。相比较格斗运动员，健身肌肉男们的训练一般是以器械负重训练为主，因为过多的有氧训练会消耗自己辛辛苦苦锻造出来的肌肉，再配合低碳水高蛋白低脂肪的食物，有针对性的对身体部位进行肌肉训练。
拳击运动员的腿为什么那么细
拳击不是上半身的运动，拳击是全身的运动，事实上主要的力量都是大腿和腰部发力，所以你看拳击手大腿肌肉很发达，而且都是虎背熊腰但是手很细。至于你说的腿细，应该指的是小腿，小腿一般不承担发力，但是拳击时是踮脚的，所以拳击手的小腿耐力都很强，应该练细了吧，况且小腿粗活动也不方便。
拳击运动员腿为什么那么细
稳定的重要性要远高于灵活，所以摔跤手需要更加粗壮稳定的下肢，而拳击手对于步伐的灵活性要求极高，在比赛中要时刻保持机动性，才能从容进行攻防转换，因此首先小腿部位必须要有极好的弹性和持久的耐力，从而腿部锻炼出了结实紧致的肌肉外形，不同项目的竞技要求决定了运动员体型的差异。
打拳击的人有腹肌吗?
因此，运动员们每天进行大量的卷腹和力量训练，并非仅仅是为了肌肉的外观。总的来说，"打拳击的人没有六块腹肌"这一说法是错误的。腹肌不仅是外观的体现，更是核心力量的重要组成部分。拳击运动员并不需要非常低的体脂率，他们可以通过减轻体重来调整体脂率，从而使腹肌的形态和维度保持在一个相当不错...
为何格斗运动员肩膀非常窄
试想，腰腹部就算练得非常厚实，在实战中都属于薄弱部位，如果一个格斗运动员练出个“小蛮腰”，岂不是等于自杀？为什么格斗家的肌肉健而不美？除了目标，格斗家的肌肉训练内容也不一样。韦德法则认为，少次数、大重量有利于提高力量，中等次数、中等重量有利于发达肌肉，而多次数、小重量有利于提高耐力。
