一.让家人了解健身的好处。
二.采取一些方法，让健身成为一种很容易的习惯，比如买一部跑步机在家里，随时都可以健身。
三.平时多陪家人参加一些户外运动。
二.采取一些方法，让健身成为一种很容易的习惯，比如买一部跑步机在家里，随时都可以健身。
三.平时多陪家人参加一些户外运动。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2015-06-30
1.首先 你自己要做好榜样 最好是做出成绩
2.其次 自己经常看一下健身视频或者文章 并且分享给家人
3.最后 用你的酷炫跑鞋 亮色运动装 亮瞎他们吧 这种活力是最吸引人的本回答被网友采纳
2.其次 自己经常看一下健身视频或者文章 并且分享给家人
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