怎样才能让自己变得乐观，快乐的生活？
我是一个不怎么爱说的人，也不是特别的不爱说。有两年了 发现事事不如意一样的感觉，现在干啥都感觉没激情真的，大学时谈恋爱 用了很深的感情失败了，痛苦了好久，出来社会 工作也是一样的不如意，工资特别低 悲催的生活着，我不喜欢玩游戏，尤其是网络游戏，当年的爱好似乎现在没得一干二净了，每天下班了就感觉特疲惫 什么都不想干了，话都懒得说。其他人似乎也一样 感觉很疲惫的样子。真想让自己的生活来点乐趣，我是不是对生活已经没有信心了，有些事吧 虽说慢慢来 慢慢来的 但是比如现在 眼前的工作不想干，但是感觉自己还是什么都没有学到换了工作还是什么都不会，给的工资又是那么的低，想走但是没办法走不了。哎…………悲催的一天又一天。怎么样才能找回快乐呢？？
亲近自然，心之畅然也沐小远。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……
1保持健康，有健康的身体才有快乐的心情.
2.充份的休息，别透支你的体力.
3.适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快.
4.爱你周围的人并使他们快乐.
5.用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报
6.遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人.
7.真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物
8享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上.
9身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕.
10每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静.
11去看部喜剧片，大笑一场.
12给心爱的人一个惊喜.
根据你自己的描写，你对自己还是比较了解的，
没激情，那是因为你并没有找到你自己钟爱的事业，你不知道你的重心在哪，像个漂在海上的瓶子，你没有任何想要的强烈的欲望的时候，你就很难有激情去做什么。
比如你很饿很饿的时间，饿得快死的时候，那么你唯一的激情全部的精力就是想要找吃的，填饱肚子。
这是个很假单的道理，你没有想要的强烈的欲望，怎么可能有激情，而没有目标和目的生活，你就更无从发现自己的可能，也就没有所谓的成功，比如，你说每天练习写10毛笔字，你没有这样的想法就不会去做，而当你有这样的欲望而又坚持去做，达到自己想要的时候，你就会感到成功，感到内心莫名的愉悦，这也是快乐的一种。
我觉得快乐的方式，方法太多太多。偶尔在路上突然看到一片风景，都会觉得很快乐。
太多了
不知道你怎么会觉得生活中没有任何快乐
我猜测，还是你自己内心的心态问题。
摆正心态，快乐无处不在
怎样培养一个人积极乐观的心态?
1. 感恩心态：学会感恩身边的人和事物，将注意力放在拥有的东西上，而非不足，这样可以让人心态更加积极乐观。身边是否有很多值得感激的人和事？是否曾经拥有过让你感到快乐的瞬间或物品？试着回忆并想起这些美好，会让内心更加感恩，从而让自己的心态更加积极和乐观。2. 积极进取：寻找个人目标和动力，通...
怎么让自己变得开朗乐观一点?
1. 提早起床。提早起床可以养成规律的生活作息,让人变得更加勤勉和积极主动。早起的人往往更加成功和高效。2. 积极锻炼。经常锻炼可以释放内心的能量,让人变得更加开朗和乐观。锻炼也可以增强体魄,让人变得更加自信和意志坚强。3. 做事计划和安排。养成事先计划和安排的习惯,可以让生活变得有条理和井井有...
怎么才能让自己更乐观,让自己冷静,更热爱生活
努力胜过别人,能使自己更深地认识自己;努力胜过别人,便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里,都要参与竞争,而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。 13、内省。 大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错,尤其正面反馈。但是,仅凭别人的一面之辞,把...
如何培养自己积极乐观的生活态度。
1. 培养感恩的心态：学会感激生活中的一切，不要只看到消极方面，多看看积极的一面，从生活中汲取力量。2. 充分利用时间：利用闲暇时间做一些自己喜欢的活动，把个人兴趣爱好融入日常生活，有助于缓解生活压力，调节情绪。3. 多和乐观积极的人交往：积极向上的人可以带给周围的人正能量，和他们相处可以...
怎么样才能让自己开心起来呢?
1. 维持积极的心态：乐观的心态是快乐生活的关键。面对困难时，坚信自己有能力战胜挑战。2. 发掘兴趣爱好：找到自己热衷的事物，并投身其中，这样能带来快乐和满足感。尝试新事物，挑战自我，拓宽视野和体验。3. 加强与亲友的联系：良好的人际关系对幸福生活至关重要。多与家人和朋友沟通，分享你的感受和...
每天都过得很压抑,我该怎么让自己变的开心起来?
1，保持积极的态度：保持积极的态度是保持快乐的关键。你需要学会面对生活中的挑战和困难，但同时也要保持乐观和积极的态度。积极的态度可以帮助你看到生活中的好处和美好，从而增加快乐感。2，关注自己的兴趣爱好：关注自己的兴趣爱好可以帮助你增加快乐感。无论是喜欢看书、运动、听音乐还是尝试新的活动，...
怎么样才能变得乐观
1. 积极思维：学会积极思考，将注意力放在积极的一面。面对问题时，寻找解决方案而不是陷入消极情绪。2. 感恩心态：感谢生活中的小幸福和周围的人。经常回顾自己的成就和收获，明白生活中有许多值得感谢的事情。3. 培养兴趣爱好：追求自己感兴趣的事物，参加活动和爱好，会让你感到更快乐和满足。4. ...
如何做到每天都快乐的做人
1、平常心、懂得生活，想要让自己在这个浮躁的社会做一个快乐的人，我们就要把自己的心态调整好，努力去发现生活中的美好，闲暇的时候多看看书、听听歌、锻炼一下，然后做自己喜欢做的事情，让自己活得更洒脱一些。2、控制欲望、知足常乐，想要让自己快乐起来就要控制住自己的欲望，让自己珍惜来之不易的...
怎样才能让自己快乐起来?
以一个普通人的角度，分享以下几个方法来在平淡的生活中让自己快乐起来：1. 保持积极心态：尝试看到生活中积极的一面，关注自己的成长和收获，避免过于担忧和负面思考。2. 培养兴趣爱好：发掘自己的兴趣爱好，如绘画、摄影、运动、阅读等，这些活动可以让你投入其中，获得愉悦感。3. 与亲朋好友互动：和...
怎么样才能让自己快乐起来呢?
一、要有良好的心态要想自己每天都没有烦恼和忧愁，快快乐乐的，具备良好的心态这个是关键，如果生活态度不够乐观和积极，再开心和快乐的事情对于你来说都是没有任何影响的，没有任何意义的，所以要有良好的心态，那么看待事情的态度也比较积极和乐观，那也没有什么困难可以阻挡你追求幸福了。二、善于...
