摸高和扣篮是单脚起跳好还是双脚起跳好?

摸高和扣篮是单脚起跳好还是双脚起跳好?
一般是单脚高，但有的人习惯双脚。我以前也是单脚，但后来习惯了现在一直双脚，改不掉了。 还是单脚比较好，但在篮下起跳时，没有助跑单脚就不如双脚了。

扣篮时或者封盖时是双脚跳还是单脚跳好
双脚跳好。1、无论是扣篮还是封盖，都是需要弹跳的高度才能做到的。而双脚同时爆发的力量肯定比单脚跳的更大了，跳的也更高了。2、如果是助跑扣篮，起跳时肯定会一脚在前，一脚在后，在前面的脚肯定发力肯定要比后面的脚大，但并不代表后面的脚就一点力量不出了，只是没前面的脚力量大而已，并不是...

篮球专业考摸高是双脚跳还是单脚跳
篮球专业摸高助跑起跳，不是原地起跳，看个人习惯，没有规定必需单脚或双脚。

摸高是单腿跳的高,还是双腿跳的高
摸高分为三种的,一种是原地摸高,一种是原地起跳摸高,一种是助跑起跳摸高...都是双腿!

...双脚摸高3米15单脚摸不到板!但是我思考好久单脚跳的比双脚高_百度知...
满分标准是考生站立时向上伸直手臂的高度再加60厘米。实际上，并不是单脚跳得比双脚高更高，而是根据个人习惯使用双脚或单脚。在NBA的扣篮大赛中，很多球员实际上是用双脚起跳的。单脚起跳对身体膝盖的冲击是不可避免的，因此，如果能用双脚完成摸高动作，就应该每天坚持练习，这样在考试前会有所进步。

双脚起跳扣篮有什么技巧没?拜托各位了 3Q
练双脚起跳扣篮远比单脚起跳扣篮容易的。 因为双脚的力量绝对的大于单脚。单脚起跳将力分散于水平方向，而双脚起跳可以更好的帮你最后一步制动将力传送到垂直方向，所以你的垂直高度就会很高，当然你的扣篮也会容易些，所以你现在只需练习得是协调性！因为你的弹跳已经很好，只要吧扣篮3步的协调性做好...

怎么在摸高的时候找到最好的起跳点
楼主你好！其实因人而异~但总结出来分2种：1.如果你是单脚起跳，在距离想要摸高的物体1~1.5米左右是比较好的。2.如果是双脚起跳，在距离目标物0.5米左右起跳是最好的。希望可以帮到你！O(∩_∩)O

摸高的时候是用一只脚发力还是两只脚发力?
正常的原地双脚起跳被称做垂直高度；助跑单脚起跳后被称为绝对高度。一般经过训练的绝对高度可以比垂直高度高上10——２０cm 。身体重心上移最高是双脚跳，因为是共同发力；如果是摸高，一般是有一只脚作为主要用力点，身体侧过来，一只手向上够（伸），那么身体重心比之双脚跳稍底，但是摸的高度最高。

单脚起跳和双脚起跳扣篮哪个更难
一般来说还是双脚起跳扣篮比较难，一般人的最高弹跳都是在助跑后单脚完成的，很少有人能双脚起跳超过自己的单脚起跳高度。

弹跳单脚跳的高还是双脚高?
个人感觉双脚会高点。感觉不好发力是因为步伐没有调整好。