我不是一个自信的人.
我认为自己的眼睛无神，别人看了我的眼之后会不舒服，为此我逃避生活，不看人.还有就是我们做体操的时候我做不好，我认为自己不行，我该课下练吗？还是怎么办？我想赶上别人，望高人指点。
你大概是一个内向的人，而且还有点害羞，其实嘛，你说的那些是你对自己不自信啦，眼睛无神是你自己感觉自己的眼睛无神，如果真的是无神，那么你与他人交流时眼睛睁大一点会显得精神一点，也不要睁得太大，睁得太大会恐吓到别人，体操课什么的我也要上，做体操的时候不要想太多，认认真真做自己的体操就好了，用课下的时间练体操肯定达不到预期效果的，所以还是把心思放在课上吧，如果自己做的事情是对的，别人怎么评论你的不是都不要搭理，在现实生活中，尽量多交几个朋友，最好先把自己身边的同桌发展成为朋友，朋友的力量会让你感到惊讶，还有，以后多微笑，微笑的力量是无穷的，加油吧，把以前落下的补回来。也许我说的这些帮不了你多少，但还是要请你保持好好的心态去对待下一刻。^_^
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-10-31
一、喜欢自己。
自信不足的青年人，有一个很常见的问题是不能全面地接受自己，不能够真心地喜欢自己。
科学家们发现，女孩子照镜子和男孩子照镜子时的感觉并不一样。男孩子在镜子面前自我欣赏，而女孩子关心的则是从镜子里看看别人眼中的“我”是什么样子的。虽然出发点不同，但在关注自己这一点上却是共同的。不过，有的人关注自己，却并不喜欢自己。
那么，喜欢自己是不是很重要呢？答案是肯定的。心理学家告诉我们，除非我们确实喜欢自己，否则我们无法喜欢别人。怨恨一切事物和每一个人的人，会更加表现出自我的挫折感和深深的自我厌恶感。
心理健康的一个重要标志就是喜欢你自己，接纳自己。
喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己，而是建立起自己的价值观。然后付诸生活、学习。同时必须学会接纳，减少不必要的自我责备。
我们每个人都有自己的长处，也都有自己的短处。作为学生，我们生活在社会中，主要通过学习的结果来知道自己身上的特长和不足。但我们没必要为了自身的一些缺点而觉得低人一等，也许，你的其他方面正是别人羡慕不已的。随着我们知识的积累越来越多，所得到的信息也会越来越多。相信我们逐渐会有一个恰当的、全面的自我评价。既不会因为自己某方面的能力缺陷而怀疑自己的全部能力，也不会盲目估计自己的能力，忽视补偿自己的不足。
有了自我接受，你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人，你会发现，他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。你真心和每个人交往和相处。在你接纳了自己和他人的同时，别人也会接纳你。
喜欢自己吧，把自己的真实自信地展现在别人面前，你会惊喜地发现，你每天都在收获，每天都有提高！你的生活越来越精彩！欢乐和笑声成了你形影不离的好朋友！
二、勇于实践
自信来自于什么呢？自信来自于实践的过程之中。
一些青年朋友在做一件事情之前，左思右想，总认为自己的信心不足，而不能去实践。在反复的思考之中，他们总是过多地想像事情存在的问题和困难，却很少分析自身具备的优势，使得原有的自信在一次次的退缩和逃避中逐渐消失。
在这样的情况下，我们要牢记自信的来源，“与其想，不如做”，在勇于进行的实践过程中，我们的自信才能逐步建立起来。本回答被网友采纳
自信不足的青年人，有一个很常见的问题是不能全面地接受自己，不能够真心地喜欢自己。
科学家们发现，女孩子照镜子和男孩子照镜子时的感觉并不一样。男孩子在镜子面前自我欣赏，而女孩子关心的则是从镜子里看看别人眼中的“我”是什么样子的。虽然出发点不同，但在关注自己这一点上却是共同的。不过，有的人关注自己，却并不喜欢自己。
那么，喜欢自己是不是很重要呢？答案是肯定的。心理学家告诉我们，除非我们确实喜欢自己，否则我们无法喜欢别人。怨恨一切事物和每一个人的人，会更加表现出自我的挫折感和深深的自我厌恶感。
心理健康的一个重要标志就是喜欢你自己，接纳自己。
喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己，而是建立起自己的价值观。然后付诸生活、学习。同时必须学会接纳，减少不必要的自我责备。
我们每个人都有自己的长处，也都有自己的短处。作为学生，我们生活在社会中，主要通过学习的结果来知道自己身上的特长和不足。但我们没必要为了自身的一些缺点而觉得低人一等，也许，你的其他方面正是别人羡慕不已的。随着我们知识的积累越来越多，所得到的信息也会越来越多。相信我们逐渐会有一个恰当的、全面的自我评价。既不会因为自己某方面的能力缺陷而怀疑自己的全部能力，也不会盲目估计自己的能力，忽视补偿自己的不足。
有了自我接受，你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人，你会发现，他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。你真心和每个人交往和相处。在你接纳了自己和他人的同时，别人也会接纳你。
喜欢自己吧，把自己的真实自信地展现在别人面前，你会惊喜地发现，你每天都在收获，每天都有提高！你的生活越来越精彩！欢乐和笑声成了你形影不离的好朋友！
二、勇于实践
自信来自于什么呢？自信来自于实践的过程之中。
一些青年朋友在做一件事情之前，左思右想，总认为自己的信心不足，而不能去实践。在反复的思考之中，他们总是过多地想像事情存在的问题和困难，却很少分析自身具备的优势，使得原有的自信在一次次的退缩和逃避中逐渐消失。
在这样的情况下，我们要牢记自信的来源，“与其想，不如做”，在勇于进行的实践过程中，我们的自信才能逐步建立起来。本回答被网友采纳
第2个回答 2012-10-31
想想，是谁第一个说你不行的，对你没有信心的
然后
跳出来
他说的对吗
当然，有他的个人观点，不是很全面，不是很客观
再者，他的评价能起到多大的积极作用
没有
反而，让你认定自己不行
以此，来作证他所讲的正确
不幸的是
你确实这样做了
那你真的不行吗？？？
不是
是吗
不是
然后，再跳出来
即使如此，我们所要做的
不是哀叹什么，怀疑什么，顾虑什么
试问，世间有完人吗？
你又何必对自己那般苛刻
抛开顾虑
做你自己吧
好也是你，不好也是你，起码你在努力
加油吧！
然后
跳出来
他说的对吗
当然，有他的个人观点，不是很全面，不是很客观
再者，他的评价能起到多大的积极作用
没有
反而，让你认定自己不行
以此，来作证他所讲的正确
不幸的是
你确实这样做了
那你真的不行吗？？？
不是
是吗
不是
然后，再跳出来
即使如此，我们所要做的
不是哀叹什么，怀疑什么，顾虑什么
试问，世间有完人吗？
你又何必对自己那般苛刻
抛开顾虑
做你自己吧
好也是你，不好也是你，起码你在努力
加油吧！
第3个回答 2012-10-31
你很自信，不是么？
你自信的认为，你不自信。也就是你相信你不行，你无能。
是你把自信用在了错误的地方了，如果你说，你相信你能行，那么你就会把这股相信的能量用在对的地方。
你在做什么事情的时候都要怀着你能行的思想去做（这不是什么玄学，思想真的是一股最大的力量，每个人之所以不同就是在思想上）
你会这样问，证明你察觉到自己思想上有缺陷，所以你先把思想端正了，做什么事都心里默念你可以的！
两眼无神那是因为你缺乏兴趣，对所做的事情不耐烦！
高兴的人，眼睛绝对不会无神的！
你自信的认为，你不自信。也就是你相信你不行，你无能。
是你把自信用在了错误的地方了，如果你说，你相信你能行，那么你就会把这股相信的能量用在对的地方。
你在做什么事情的时候都要怀着你能行的思想去做（这不是什么玄学，思想真的是一股最大的力量，每个人之所以不同就是在思想上）
你会这样问，证明你察觉到自己思想上有缺陷，所以你先把思想端正了，做什么事都心里默念你可以的！
两眼无神那是因为你缺乏兴趣，对所做的事情不耐烦！
高兴的人，眼睛绝对不会无神的！
第4个回答 2012-10-31
第一：眼睛无神，别人看了你的眼会不舒服，逃避。
这一点，除了照镜子练练告诉自己OK以外。还可以找一个好朋友，从小圈子开始适应。对视也好，聊天也好。慢慢来，偶尔去爬爬山，跑跑步，看看海。放松一下自己的心情，别太压抑着自己。以上的，先试试，
第二：你说做体操时做不好。
亲爱的，你需要自信一点，你很在乎自己在别人眼中的看法。其实，好多人做体操的时候，都做的不是很好啊。是真的，不信的话，你可以偷偷留意一下周围的人也有做错动作的时候。你能意识到课下练，很棒。抽空就练练吧。加油！
总之，加油吧。多看点阳光的书，多出去走走呼吸新鲜空气，找可以聊天的朋友，开始聊天。
相信你可以的。追问
这一点，除了照镜子练练告诉自己OK以外。还可以找一个好朋友，从小圈子开始适应。对视也好，聊天也好。慢慢来，偶尔去爬爬山，跑跑步，看看海。放松一下自己的心情，别太压抑着自己。以上的，先试试，
第二：你说做体操时做不好。
亲爱的，你需要自信一点，你很在乎自己在别人眼中的看法。其实，好多人做体操的时候，都做的不是很好啊。是真的，不信的话，你可以偷偷留意一下周围的人也有做错动作的时候。你能意识到课下练，很棒。抽空就练练吧。加油！
总之，加油吧。多看点阳光的书，多出去走走呼吸新鲜空气，找可以聊天的朋友，开始聊天。
相信你可以的。追问
谢谢你的回答，我该怎么不想自己的眼神，我天天都很少笑。怎么办呢
追答我看了这里很多朋友给你的回答。
大家都很真心很认真的在想办法，鼓励你自信，鼓励你阳光。
该怎么样才能不想自己眼神，可以多笑一笑、
1.看海贼王吧，希望你在海贼王里能明白一些感动一些自信。
2.你是很有想法的一个人，所以跟前面的朋友说的一样：与其想，不如做。
3.不去想一样东西的最好方法就是被另外一种东西吸引。（说的好像是摆脱失恋感言似的，哈）
你的爱好是什么？从一个你的积极的爱好开始，放大自己的优点。加油。
嗯嗯。谢谢你呦！
第5个回答 2012-10-31
你不要在乎别人的说法，你知道“黄美廉”吗，她只看自己有的。张海迪等什么名人。。。
这些实列很多啊，你为什么只在乎别人呢，虽然他们打击了你的自信心。但是，你只要在学习等方面优异、还有，你要以热情面对大家。
眼睛无神，说明你发呆了，那说明你对某件事不感兴趣。如果你在平常就经常发呆，你就找一件事做，做作业也行；不是体操不好吗，没事，你主要多练。额本来也是滴，多练练就好了。
平时多建立友谊，体操不会的，请教他人。。
额，对啦，你们别复啦，伦家打字是极辛苦滴~
你要适应现有的环境，把握一切你可以把握的。。。就这样，不想打了。。。。
这些实列很多啊，你为什么只在乎别人呢，虽然他们打击了你的自信心。但是，你只要在学习等方面优异、还有，你要以热情面对大家。
眼睛无神，说明你发呆了，那说明你对某件事不感兴趣。如果你在平常就经常发呆，你就找一件事做，做作业也行；不是体操不好吗，没事，你主要多练。额本来也是滴，多练练就好了。
平时多建立友谊，体操不会的，请教他人。。
额，对啦，你们别复啦，伦家打字是极辛苦滴~
你要适应现有的环境，把握一切你可以把握的。。。就这样，不想打了。。。。
第6个回答 2012-10-31
嗯。。。
你要增加你的自信啊！
你就这样想啊，
我不是最差的
还有人比我差得远呢
我怕什么？
你们那些超前的人
跑那么快
累死活该哦
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