颠腕是由于腕部紧张，使手腕的重量向下输送时被腕子截住，手在失去重心和力量来源后，就会软弱无力，被动、生硬地触键，而手腕不得不代替手指疲惫奔跑，致使小臂紧张，腕子笨重地上下颠动。这种弹奏方法的后果是指尖无力，致使弹奏的声音不实而发飘，从而影响手指的力度、速度。长此以往还会造成手臂、手腕肌肉的紧张与酸痛。
解决办法：
打好连奏基础。连奏如同手指在键盘上“走路”，一个手指弹下去支撑住以后，立即放松，然后把手臂重量转移到下一个手指尖，在第二个手指弹奏的同时，前面的手指就可以放开。指与指之间要衔接好，如果前面弹奏的音没有站好，重量没有到指尖最好马上要调整好，然后再进行下一个手指的弹奏。手腕一定要柔软放松。逐渐练习手指独立，这样连奏时就不会手腕晃动了。
希望能帮到你。
解决办法：
打好连奏基础。连奏如同手指在键盘上“走路”，一个手指弹下去支撑住以后，立即放松，然后把手臂重量转移到下一个手指尖，在第二个手指弹奏的同时，前面的手指就可以放开。指与指之间要衔接好，如果前面弹奏的音没有站好，重量没有到指尖最好马上要调整好，然后再进行下一个手指的弹奏。手腕一定要柔软放松。逐渐练习手指独立，这样连奏时就不会手腕晃动了。
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-10-31
把力量集中在手掌和指尖，不要停留在手腕，力量要通，指尖要发力，但是不能靠手腕的帮助，独立抬指，大臂小臂是放松的，不能僵。另外琴凳的高低也有关，太低太高都会导致，要调整。本回答被网友采纳
第2个回答 2012-10-31
请家长轻扶孩子手腕，尽量避免晃动，多练就好了。我也是这样过来的
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