今年初三，快中考了，每天我压力很大，作业都要做到凌晨一点多，感觉自己真的要撑不下去了，每天都处于精

今年初三,快中考了,每天我压力很大,作业都要做到凌晨一点多,感觉自己真...
认真完成作业。平时假期一样啊，放松嘛，学的时候好好学，玩的时候疯玩；3、从基础抓起，在学习初三知识的同时，多多翻阅学习初一初二的基础知识，不懂就问。4、树立自信心，首先认识到自己的不足，看到自己的短处。5、吃一堑，长一智。要学会取长补短，多练习，多总结。6、有志者事竟成，一定要坚...

初中生每天写作业到凌晨,我该和老师反馈吗?
但是，写到凌晨一点这种情况要分析是不是还有其他原因。首先，看孩子的作业量是不是过多，这个很简单，把他所有的作业综合到一起然后大概计算一下时间。这个也可以和老师沟通一下，看看学校布置的作业是不是太过量了。其次，和班里其他同学的家长沟通一下，看看别人家的孩子是不是也写到这个时候。如果...

还有一个月中考,学生写作业到凌晨两点,这么做好吗?
第二个，不学会劳逸结合，过度的熬夜，是容易引发生命危险的。每个家长都希望自己的孩子能够努力学习，但是如果凌晨两点依旧还在写作业，这样不懂得劳逸结合的学习方式，是不值得提倡的。过度熬夜，过度的学习，是容易引发猝死情况发生的。面临中考，虽然压力巨大但是也要保持充足的睡眠，高效的利用好课堂时间，...

刚上初三总感觉心情不爽,不能做自己喜欢的事,写完作业就很晚了,不...
上课一定认真听克，有给同桌做个榜样的心态去学习会让你很有动力，习惯很重要，养成良好的听课习惯很重要，多注重理解，古文一定要经常默写，这能显著提高记忆力（会学习很关键的一点），下课和同学玩玩疯疯都没关系，

初三的学生面对中考是产生了焦虑的怎么办 有什么有办法减压 我的朋友...
还有一点要注意 做作业时一定要有个很安静的环境 不可以听歌 电视声音很响之类的 不然中考时思路会紊乱受到影响 还有就是作息时间调整好 中考当天和平时一样时间睡 切忌不可太早 我当时3.左右睡很有可能就是睡得太早 好了 打了这么多 愿你能有个好成绩吧 体育嘛 找个家教练练 基本都是OK的！～...

中考前应该怎样自我调整 如何缓解压力
中考前怎样自我调整 1、找朋友交流。同学们如果考前过于紧张，可以找一个自己信任的、头脑比较冷静的人(有条件的可以找心理老师)交谈一下，把自己的烦恼倾诉出来，最好具体描述一下以前考试时紧张的感觉；也可以给要好的朋友写封信，把你紧张的心情写出来。这些都是情绪宣泄的渠道，将有助你缓解紧张...

我快中考了,心理压力很大,谁帮帮我?
你是不是一有压力就会大吃特吃或有其他陋习出现?这里,心理健康专家列举了十种压力困境及其摆脱办法,相信对你会有帮助。 困境1:当感到有压力时,我的思想就无法集中,什么事也干不了,我该怎么办? 办法:试着在你的手腕上套一个橡皮圈,当你走神时,就狠狠地弹自己一下,同时,模仿拍电影的情景冲自己喊一声“停”,...

孩子面临中考心里有压力,怎样才能缓解他的心理压力?
孩子面临中考的心理压力是很正常的，但是过度的压力会影响孩子的学习和身心健康。以下是一些缓解孩子心理压力的方法：1. 建立良好的家庭氛围：家长应该给予孩子足够的关爱和支持，让孩子感到家庭是一个温暖、安全的地方。家长应该鼓励孩子，让他们知道自己的努力和进步是被认可和赞赏的。2. 帮助孩子制定学习...

初三学生需要怎么样找对方向努力复习,学会跟自己赛跑呢?
当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，需要留出一些时间休息、业余爱好、娱乐，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决初三学生所有的问题，但是它能让初三学生了解如何支配时间，从而使初三学生有充足的时间学习和娱乐。有些初三学生在中考的压力下，每天学到凌晨才睡，中午没有时间...

高中生每天晚上做作业到凌晨一点以后正常吗?
那个时候我们年级准备举办一场“快班”（重点班）的选拔考试，所以那一段时间大家都挺有危机感的，很多同学也是在晚上十点多甚至十一点多还在看书，早上五点的时候同宿舍的大部分同学都一骨碌从床上爬起来，以最快的速度洗漱，然后开启疯狂诵读模式（最让我瞠目结舌的是有些人为了能够更快记住要背诵的...