主要由两方面的原因，一是因为皮肤里面有脏东西，洗脸不干净或者护肤品用的不到位，二是身体里面有毒素，需要作息规律还有饮食调整，第二方面很简单，多吃水果蔬菜，喝点蜂蜜水什么的。至于第一方面，我说一下我的护肤方法吧，我平时用到的东西有香皂，绵白糖，洗面奶，芦荟胶，橄榄油，柔肤水，乳液跟化妆棉。首先是洗脸，早晚各一次，洗脸以前必须要洗手，因为手上有细菌，平时也尽量洗干净手以后再碰自己的脸，然后用洗面奶，每隔三两天可以用绵白糖洗一次脸，一定是绵白糖啊，可以把洗面奶跟一小坨白糖放一起，然后重复洗脸的步骤，注意不要使劲揉；然后是护肤啦，晚上跟白天不一样的，我晚上习惯用化妆棉拍水，是为了二次清洁，当然水就会用的费一点，然后在有痘痘的地方涂芦荟胶，然后倒三两滴橄榄油，一点点抹匀在脸上，最后涂乳液，大功告成，美美的睡一觉，白天的话我就只拍水跟乳液，如果觉得皮肤干就在涂乳液的时候再倒一滴橄榄油跟乳液混一起。当然，要持之以恒哦！
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