我喜欢了一个女孩都是我主动发信息给她，她从来都没主动发过给，问她在做什么，她没问过我，但她一定有回

暗恋，最美也最痛。

当他偷偷喜欢着你时，你是能感觉得到的，虽然他不曾将爱意说出口，但他的一些表现已经说明了一切，他的爱早已经渗入你的生活中。

比如他会经常刷你的朋友圈，会秒点赞你的动态；比如他在见到你时，会经常偷偷看你，在看你时嘴角都是上扬的；比如他在听到你名字时，就会很激动。

这些或许都是生活中的小细节，但爱一个人就在细节处，任何人看了都会知道，他真的很喜欢你，至于为什么没有选择说出来，可能是他觉得还没到时候，可能是害怕破坏了你们之间现在的关系，但喜欢一个人，还是要大胆说出来，才可能有后面的故事。

男人偷偷爱着你，才会有这些“迹象”，别不懂！

一、他会经常刷你的朋友圈

想知道一个男人有没有偷偷喜欢你，朋友圈就是最好的答案，如果他喜欢你，他就会经常刷你的朋友圈，会点赞评论，甚至你刚发出来一条动态，他已经秒点赞了，这说明他时时刻刻关注着你。

每个人的时间都是宝贵的，他的时间也只会浪费在重要的人身上，如果他不喜欢你，他自然不会对你这么上心，省下这时间，玩游戏不好，还是追剧不好呢？

所以如果他经常在朋友圈给你点赞，还和你在评论里互动，他不是真的很闲，他只是想要和你说说话，哪怕只是在评论区里你一言我一语，他也觉得知足了。

二、在见到你时，会偷偷看你

暗恋一个人，会有种想见你，又害怕见到你的感觉，这时候，他会选择偷偷看你，等你看向他时，他又选择收回目光，然后一个人偷偷地笑。

喜欢一个人，只要见到你，就会觉得很开心，哪怕只是远远看你一眼，也会觉得这一整天心情都很好，那是一种不由自主地开心。

虽然还没有向你表白，内心也有一定的酸楚，但更多的还是见到你的快乐，他很想光明正大和你在一起，但他还需要鼓足勇气，因为他害怕被拒绝后，连朋友都没得做的尴尬，与其如此，还不如就这样相忘江湖。

三、只要听到你的名字，就会条件反射

其实，偷偷喜欢一个人是很明显的，当他听到你的名字，或者看到与你有关的事情，他都会条件反射地想到你，甚至会很激动，连他都不明所以。

感情的事，往往是“当局者迷，旁观者清，”他这样的表现又怎能逃得过旁观者的眼睛，虽然他没说出他的爱意，但别人也早看出来了，只差表白这一步了。

不过是听到你的名字，不过是看到和你相关的事物，他就那么激动，那见到你本人，他又是何种反应呢？那一定会紧张得说不出话，甚至脸还会红吧，这不是喜欢又是什么？

男人偷偷喜欢你，是有迹可循的，从朋友圈里，从他的表情里，从他的言行举止里，都可以反应出来。

如果真的喜欢，还是不要藏在心里了，大胆地说出来，让她知道，你才能有更多的机会，哪怕被拒了，你也曾经勇敢地追求过，好过从来没有去追求。

不要觉得暗恋很美，大多数暗恋都很痛苦，尤其是当你看到她和其他的人在一起后，你的心一定会更加难受。

所以，为了自己的爱情，勇敢一次吧，这样才不会后悔。

这个并不是说她对你没意思！回你证明她对你不反感，当不主动这说明你不是她目前最牵挂的！比如她是工作狂之类其他事情绊住了，还有她也会有点脸嫩希望被关注，但不是自己去求来的！男人嘛主动点不吃亏

生活中，我们常感到焦虑，比如跟伴侣的关系紧张让你焦虑，比如担心孩子的学习而焦虑，比如焦虑工作业绩不如同事，还可能会焦虑自己老了无所依靠等等。

这些焦虑情绪都是让我们难受的，可是它不会因为我们难受，就会放过我们，而是像影子一样随行，你走到哪里，它跟到哪里，简直痛苦不堪。

其实，我们不应该抗拒焦虑的产生，它们是自然而然的产物，是某一件事引起了我们的情绪反应。情绪无所谓对错，只有舒服不舒服，难受不难受。

逃避拮抗不是正确途径，正确的方法是我们要接纳这种正常产生的情绪，然后分析它，了解它，是生活中哪件事让我们焦虑了。

焦虑情绪是一种内耗，它在表明自己哪里出现了纰漏，哪里做错了，你必须改正过来。这源于我们内心里根深蒂固的观念，是存在于我们大脑里的界限。

一般情况下，有些事情发生了，是因为它们逾越了这个界限，我们当时并不清楚，但是这件事在我们内心实质上造成了冲击，所以它就像影子一样影响着我们的生活。

事件本身是导火索，我们内心里的界限决定了我们的认知，当我们的认知是好的时候，就不会有焦虑产生，只有当认知是偏差的，错误的，或者是事件本身真正危害到个体的时候，焦虑就会产生。

当我们的认知有偏差时，这个时候就要调整我们的认知，首先调整的就是自己内心的界限。伴侣关系紧张这件事，每个家庭总有一段时间会发生这种情况，用不着大惊小怪；孩子的学业没搞好，也不完全是孩子的问题，大人有没有好好辅导；担心工作不如人，这是最正常不过的情感了；担心老了无所依靠，这个就有些杞人忧天了，你青壮年都没过完，就开始担心老了的生活。

所以一分析，很大的焦虑是自己内心里的界限被冲击了，这些界限就像大脑里对生活的刻度，如果我们步伐太快，就会产生对生活的慢的责怪，所以有时，我们需要调整我们的刻度，让自己跟真实的生活接轨，不要过快或者过慢。

有些人对抗焦虑就是控制，用自己全部的力量来与之拮抗，但是这些焦虑会像洪水猛兽一样，压制不住，你这一刻压制住了，下一秒就会反扑过来，让你陷入无穷无尽的苦恼之中。

可是有一些人确实厉害，他们压制住了，让焦虑凝滞了，可是这种情况后果更可怕，因为一旦这样，他的身体就会得病，这个病可不是小病，而是自己给自己弄的大病。情绪只是一种自然的产物，如果强行压制，就会是反自然的，你看看这世上的一切反自然的有哪一件事是好的。所以正确疏导才是关键。

这说明她对你没什么感觉，要么就放弃，要么就想办法让她对你产生好感和兴趣