吃减肥药减肥成功了、但是停止吃药后又凡反弹了!身材好走形了!怎么办啊。

如题所述

减肥有几点需要注意的,一,千万别急于求成。二、减肥的过程不要太痛苦。

急于求成会导致走歪路,要一些不健康的方式减肥,导致身体受损,而且就算减肥成功了,因为减的太快,皮肤也会像泄气的气球一样满是褶皱,非常丑。第二,减肥过程不要太痛苦是因为,很多人为了好看的身材,能够挨饿,能够死命的运动,但谁能一辈子这样,现在越痛苦,以后就会越放肆,只会反弹的更明显。减肥需要科学的方法然后循序渐进,在运动和饮食方面要求自己。

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第1个回答  2019-09-29
减肥药多数是通过抑制食欲来达到减肥的效果,一旦停用,反弹就会存在,通过吃减肥药减肥方法基本上不可取,不但影响健康,还有其他的副作用,较明显的是甲状腺功能会受到影响,所以要减肥最健康的方式还是运动加合理饮食与正常作息。
第2个回答  2019-09-29
般减肥要的作用就是抑制食欲,或者让你。不吸收油脂,直接排出油脂,或者是让你信腹泻,脱水,那所以说这个减肥药啊,如果说是通过你一直食欲,根本吃不下什么东西,那么你这个身体代谢都是在减慢的,所以而且营养素不足,很容易让你产生一些疲劳啊,脱发呀,精神不振,面色枯黄,这样的状态。那么一旦你停药之后,这个一直作用没有了,你的食欲会慢慢的恢复。那么你也一样会反弹的,所以说。要药物尽早去停止。
如果你想再瘦下去,不要追求快速了,因为越快速的减肥,说明这个方法越极端,那么越不平稳,越容易反弹,甚至反弹,长得会更多,你以为反弹了就会让你的皮肤又会恢复红润有光泽,头发又能黑亮吗,不是。他的反弹只是放你反弹脂肪,要想把你这些健康状态去恢复,需要很长的时间,所以不要再吃减肥药了。
第3个回答  2019-09-29
千万不要吃减肥药啊。还是运动和饮食调整为主。否则很容易反弹,对身体也不好。
第4个回答  2019-09-29
你药物减肥之后反弹了,这是必然的结果,因为任何的减肥药物只能起到一时的作用,并不能够真正的起到减肥的作用,要从饮食方面进行控制热量摄入,坚持进行体育锻炼消耗热量。只有运动消耗热量大于摄入的,才会有效减重
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