你的这个状况是身体疲惫，内心空虚，连带精神不振作导致的萎靡，还有一点就是你有重度的电脑依赖证哦...呵呵，你的这个症状我曾今也有，但是我认为你应该试着调节自己的情绪，和精神，并且学会享受生活的点滴，我感觉你应该很年轻，或许你曾今在某个方面受到伤害或者挫折导致你现在的迷茫的生活消极态度...你不是有电脑吗，下班回来之后放点DJ或者节奏轻快的歌曲，然后去洗个热水澡，首先放松一天工作的身体和精神的疲惫，然后吃点晚餐，坐在电脑前可以看点搞笑的视频或者剧情丰富的电视剧，也或者和你朋友Q聊，开开玩笑，用你的心情和气氛去带动他人，再不行呢，和朋友一起出去Happy！放纵一下，适度的释放压力，也不为是最好的方法。最重要的一点，那当然是适度按时的休息，这样二天才能有好心情，这点我深有体会，熬夜休息不好一定会影响次日的心情和思维！所以，你应该享受你现在所拥有的，开心才是重要，如果我说的这些你都做不到呢，只能说你现在的这个症状... 嘿嘿，思春了？
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-11-20
那可以不对着电脑发呆呀！自己看看书，听听音乐，喝喝茶！！也是另一种惬意的生活！！当你觉得无助的时候，就去医院走走，看看那些生病的人，对于他们而言我们这点无助又算了？？！！当你觉得孤单的时候 可以跟朋友出去逛逛，打打电话！！当你的电话很久没有响的时候，你就应该主动拨出去了！！朋友加油！！
第2个回答 2012-11-07
我也是一下班回家一个人~但是我不觉得无助孤单，相反还很Enjoy it，因为可以做我想做的事 不用担心听音乐吵到别人 不用担心别人吵到自己~我觉得楼主可以试着多找一点点事情做，不要只是对着电脑~哪怕是尝试着做新的菜肴~哈哈~
第3个回答 2012-11-08
有点抑郁吧，其实很好解决，多跟家人联系联系，多跟同事朋友在一起，不一定做什么，仔细看看观察别人都在做什么，慢慢的你就会恢复生活的兴趣，孤独感也就不那么强烈了。希望你能尽快摆脱孤独的感受，早日过上充实的生活，祝快乐平安，希望能帮到你。再会！
第4个回答 2012-11-08
每个人都有过这样的感觉，其实是你的心态问题。想想家人，打个电话，找朋友聊聊天就不孤单了。
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