想要忘记一个人,却怎么也忘不掉,我该怎么办?

我们相识在四月,整整一个月的时间里只见过三次面,可是短信却总是不断,我的感觉是挺好的,我想如果他对我没一点意思的话,也不可能每天跟我发那么多信息,已经有点暧昧味道的信息,因为一个人在陌生的城市,感觉很寂寞,很孤独,而他是我唯一认识的人,年龄相当的青年男女总会被爱情的外表给欺骗,我以为他是喜欢我的,把自己完全交出后,他却转身就逃,仿佛我们不曾有过那些快乐的回忆,虽然很短暂,可是对我却是很重要,至少让我在这个陌生的城市感觉到了温暖,那段时间很想念他,有时特别想的时候会看看天空,偶尔还能看到他在对我微笑,某一天,当我鼓起勇气拨通他的号码时,他告诉我他有了女友,我听到我的心一阵剧烈的疼痛,之后看他在空间里面写的日志,写的心情,我知道他很快乐,很幸福,可是我却一天天的痛苦,深深的陷在对他的思念之中,我想逃脱这个无休止的想念,可是却怎么也逃脱不了,然后发生的这一切,从相识到陌生,仅仅只有两个多月的时间,告诉我,我该怎样才能不去想他~

第1个回答  2017-08-23
亲爱的朋友,有一种情感叫想忘掉一个人。如果一个人的脑子里始终装着一个人,从而影响到自己的情绪与生活。而这个人又不能给你答案,帮你解决。那么我们都会选择并希望自己去忘掉ta,这是一个在开始会觉得痛苦的过程,时间的长短因人而异,也靠自己的调节。
其实,真正的忘记,不是多么刻意的努力的告诉自己我要忘掉这个人,在这个过程当中,你花了更多的时间在加深对你的影响。是更难忘记的。真正的忘记是你依然知道有这个人,再想起时,已没有那么重要了,也不会影响到你的心情,而是一路走来路过的风景。
首先,你要给自己一段时间,我们都明白得失的规律,有得就有失,有失就有得,当你把更多的时间放在去想如何忘记一个人的矛盾痛苦时间里,你完全可以给自己细心的坐一桌丰盛的晚餐,或是读一本喜欢的书,看一部喜欢的电影,找朋友逛逛街,出门散散步看看这秋日的风景......也许你会说,这些里的某些细节能勾起我的回忆,那么你试着不要把思维飘向那里去,专注于手中的事情,只要你认真的在做,即使是想也没有花那么多的时间是不是?也许只是一晃,你又低头开始做事。就这样慢慢来,当你得到了生活中其他方面的专注,失去你就是对一个人的难以忘怀。
巴尔扎克说,痛苦是最好的老师,所有经历的这一切都是让我们心智在成长,只是你恰巧走到了人生的这个节点,相信你还有许多想做的事没有做完,那就让我们一起在人生的路上结伴同行,在岔路口勇敢的说再见,因为我们有各自彼此的远方。
加油
第2个回答  2017-08-31
不用忘,越想忘反弹越大。
接受你忘记不掉TA的事实,承认TA是让你痛苦让你懦弱的你的一部分。
然后,该干什么继续干什么。改吃饭吃饭该睡觉睡觉该上班上班该工作工作,重新集中你的注意力。
你要知道,你不是要忘掉TA,你是需要走出来。
第3个回答  2017-08-08
不要刻意的去忘记,慢慢的转移自己的注意力,时间长了等你再想起也只是有这么一号人,已经不会对自己有多大影响了
第4个回答  2017-08-15
1、做一点喜欢做的运动,活动或是旅游来转移你的注意力
2、开始接触新的朋友,去跟更多的人接触来发现新的事物,新的人。
3、删掉一切与他有关的东西,回收箱也要清理干净,不给自己找回一点机会。
4、开始一段新的恋情,找到一个你爱他大于他爱你的人。
第5个回答  2019-02-07
不要有机会让你“睹物思人”。给自己一个与她告别的“仪式”,至少是精神上的。最后,不要着急,给自己时间去习惯她的不存在。相信我,我是过来人,曾经也极度痛苦过,现在一切都更好了。加油!
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