1、时间是会让你忘记他的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和他一个城市生活，最好你去结交一些新朋友。
2、多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松，听听音乐，切记不要伤感的。
3、把他想的越坏越好，这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”，当你刚开始“恨”他的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环。
过去的就永远的过去了，无论是对方的错还是自己的错，两个人既然错过，那就表示有缘无分，永远都不可能在一起。所以，这时候最重要的并不是怀念过去，而是找到感情寄托，开始新的生活。
人是有感情的动物，想念一个人不是罪，不要有负罪感。如果真的能够轻而易举的放下过去，就只能表明那是一个无情的人。一个人往往越计较越是纠缠难忘，放松心情，既不要刻意的去忘记，也不要刻意的去回忆，当有了感情寄托，自然会把感情转移到他的身上。
忘不掉一个人怎么办?
忘不掉一个人方法：1、不停的暗示自己。心理学上有一个方法，来对抗自己所恐惧的，所不愿意的事情很有效，那就是暗示，所以也要暗示一下自己，一定要忘掉那个人，不要给自己的生活带来痛苦。2、离开有ta的圈子。我们听过一句话，所谓:眼不见心不烦，所以如果自己的的条件还可以，或者自己的情绪已经...
忘不掉一个人,怎么才能忘记她?
1、断了一切的联系，不要再去有任何的联系。2、丢弃所有有关对方的物品，以免睹物思人。3、想着对方的缺点和不足。4、重新开始一段恋情，当一段新的感情开始时，就会转移自己的注意力。当做到以上几点时，是可以忘记曾经的恋人的。
怎样忘掉一个爱的很深的人 忘不掉深爱的人怎么办
可以出去旅游一下，给自己放一个假。或者适当扩大一下自己的交友圈。多交一些朋友，无论男人女人，以纯洁的友谊为出发点，让他们把你从忧伤中拉起来，效果会不错。忘记深爱的人到底有多难 毕竟深爱过，不是说分开，就能忘却的。这是人之常情，因为我们付出了真情，想忘掉一个自己深爱的人但是又忘...
心里总忘不掉一个人怎么办?
忘不掉一个人方法：1、不停的暗示自己。心理学上有一个方法，来对抗自己所恐惧的，所不愿意的事情很有效，那就是暗示，所以也要暗示一下自己，一定要忘掉那个人，不要给自己的生活带来痛苦。2、离开有ta的圈子。我们听过一句话，所谓:眼不见心不烦，所以如果自己的的条件还可以，或者自己的情绪已经...
忘不掉一个人怎么办
3、爱过的人可以再换，这句话真的很正确，爱上一个人然后失去一个人的时候，我们觉得我们的生命一下子进入了黑暗期，感觉不会再爱了，可这只是一个过程而已，所以说，没必要因为忘不掉一个人而悲苦，因为时间会让这一切归于平静。4、忘不掉一个人的时候，让自己更加努力的生活、工作、学习，让...
忘不了一个人怎么办
想要忘掉一个人的方法：试着转移自己的注意力、不要再纠结过去的错误、试着去把握未来的美好。方法1、试着转移自己的注意力 当你忘不了一个人时，最好的方法就是转移注意力，别把自己的精力都放在那段旧情上。只有你有了自己的生活，有了转移注意力的爱好，才能慢慢割舍掉那段不堪的感情。所以，忘...
心里总忘不掉一个人怎么办?
因此，让自己忙碌起来吧！4. 结交新朋友。难以忘怀一个人可能是因为身边充满了太多与那个人相关的记忆，比如共同的朋友和环境等。5. 改变环境。忘记一个人的有效方式之一就是彻底改变环境，远离与那个人相关的所有记忆。去适应一个全新的环境，面对不同的人和事，我们也会带着紧张和期待去迎接。
永远忘不了一个人怎么办
3. 投入忙碌的工作：当一个人独处时，最好的方式就是全身心投入到忙碌的工作中。这样，当你累到不想说话、不想动的时候，就不会想起他们了。所以，让自己忙碌起来吧！4. 结交新朋友：忘不掉一个人可能是因为身边有太多关于他们的记忆，比如共同的朋友和环境等。5. 改变环境：忘掉一个人的最佳方式...
忘不了一个人心里难受该怎么办?
1、原谅过去 如果一想到某人心里就隐隐作痛，忘不了一个人心里难受,那我们要学会原谅过去，不仅是要原谅过去的他，更要原谅过去的自己。很多时候我们忘不了某个人，是因为我们忘不掉那段美好的时光，或者是无法原谅自己曾经犯过的错。原谅那个曾经犯傻的自己，内心就能轻松一些。2、转移注意力 如果我们...
心里想着一个人忘不掉怎么办
心里想着一个人忘不掉怎么办 1. 了解忘记的过程 忘记一个人可能需要时间，因为这需要大脑重新编码记忆，使这个人的印象在你的头脑中变得不那么强烈。如果你试图强迫自己忘记一个人，这通常不起作用，反而会让这个人在你的头脑中更加占据主导地位。2. 接受你的感受 当无法忘记一个人时，接受你的感受是...
