2.还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
3.上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！
4.操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
5.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。
6.电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
7.注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
8.注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
9.经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
长期处于电辐射的工作环境,要如何更好的保护自己?
当然，这些只是常规的手段，如果长期超过行业或者国家标准的暴露在这种环境下已经有了职业病，那么身体是第一位的，申请转岗或者退休，如果实在和用人单位无法协商解决，可以申请劳动仲裁，在我国劳动仲裁在很多地方都是免费的。解除劳动者后顾之忧。
我的工作就是经常和电脑打交道 怎样预防辐射呢
第五点就是平常多喝绿茶，绿茶有防辐射的功能，同样还有这个作用的还有菊花茶什么的，不过我觉得绿茶比较好啦，还有抗氧化的效果。最后一点很重要啦就是清洁，你下班回家以后一定要认真清洗自己的脸。
每天在电脑旁边工作的人,怎么来预防辐射?
1、放仙人掌、芦荟等绿色植物净化空气，吸收辐射。2、如果你怀孕了要穿防辐射服。3、如果办公室内有多台电脑，尽量坐离电脑远的地方，电脑的屁股、两侧是辐射最大的，不要直接对着这两处。4、如果办公室有条件，多开窗户通风。5、在办公室不要长时间面对电脑，工作一段时间就起来走走。6、多喝水、...
在电脑辐射大行的年代,有什么办法可以为自己远离辐谢呢
1. 仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上,灰尘越多,则正离子越多。 2. 多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质,有助吸收放射性物质。 3. 显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面,而是侧面和后面。因此,不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。 4. 常喝绿茶。绿茶是近几年...
办公族长时间面对电脑,如何才能减弱辐射对身体的危害?
一、多吃水果。水果，人类的好伴侣，我们对于水果有着一种特殊的感情，而水果当中富含的维生素，也能够帮助我们对抗电脑辐射。很多水果都富含非常丰富的维生素，他能够降低辐射对于皮肤的伤害。而在众多的水果当中，香蕉是办公族的“救星”，他富含胡萝卜素，能够缓解眼睛疲劳。而对于办公族来说，电脑辐射最...
我因为工作原因要长时间坐在电脑前,请问有什么方法减少辐射或辐射对人...
一，在桌上放绿色植物 如 仙人掌 防辐射很好 二， 戴防辐射眼睛 三，四，涂 防晒霜
我的工作是面对18台监控21寸电视墙,10小时辐射很大,如何保护自己的视力...
视力：每隔一段时间就可以闭上眼睛，尽可能的转动眼球，顺时针转几下，再逆时针转几下，如果能转到颈部肌肉发酸是最好的，然后揉捏颈部发酸肌肉，这是缓解眼球周围肌肉疲劳的好方法；皮肤：实用经济的方法是;外部 ：多洗脸，要用温水洗。洗脸可除去辐射到脸上的氧化基团，它是一起皮肤衰老的重要因素；...
上班的工作环境幅射大,要怎样减少伤害呢?
1 穿防辐射材料制作的衣服，带防辐射眼镜。现在都有卖的。2 坚持喝绿茶 3 养绿色办公植物
经常使用电脑的人,应该怎么减少辐射带来的危害?
所以在电脑旁放上地址是一个非常不错的选择，就能够减少辐射对于皮肤的影响。我们可以戴着防辐射眼镜工作。现在很多人都会对着电脑工作，所以说对着电脑工作已经成为了一个趋势，是不可能被结束的，所以我们就一定要预防好辐射，不能够让我们的身体被太多的辐射给影响到。辐射对于身体的影响还是比较小的，...
我经常在电脑前工作,辐射大,怎样防辐射?
而且，香蕉还能提供很好的饱腹感，让你不想吃零食，有预防发胖的功效喔。编后语：昔日我们听多了也见过了防辐射的措施，可大都行动起来没效果。不是方法不对，是你做的不够全面，想要彻底防辐射，不仅要对周围环境进行改造，自身也应该加强锻炼，两者相结合，你会有效果哦。这是我朋友空间日志 ...
