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新记
谁来分析下 健身房和健身俱乐部、健身会所的区别啊
另外推荐下 重庆比较好的健身俱乐部吧
(疑点就是 健身俱乐部 那种 一对一的私教 是配好的 还是要另外收费啊)
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相关建议 2012-05-07
大致没有分别,都是锻炼身体的,名字不同是有别的配套服务设施。你要是想健身,任何一家都可以的,只要器械全、有私人教练。
正规的健身中心,开设有公共课(如街舞、杠铃操、单车等),都是免费的,有很多人一起上。私教,是按课时收费,他会给你你的健身目的设计一套课程(价格不等,课时越多越贵),在最短时间内让你健身效果最佳,具体价格可咨询前台,私教有多名,你可以挑选自己中意的(咳咳,有点像去歌厅点MM)。
建议你多花钱找个私教,最好是在大型健身中心里,私教的好处不仅仅是叫你正确锻炼,还告诉你营养的知识,健身时营养学很重要
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
当前网址:
https://11.t2y.org/zz/sfmqsspp2.html
其他看法
第1个回答 2012-05-05
一对一的私教,是要另外收费的,而且价格不菲。不过你在训练过程中,偶尔问一下他(她)某个问题,也会得到指点。
健身俱乐部好或者不好,个人感受不一样,要去过才知道,你最好自己到某些俱乐部去体验一下,看适不适合你,这些体验是免费的。
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