本人是一名高二理科生，今年就要上高三了，生物刚刚开始第一轮复习，提问一些学习和心态上的
一心态上的：1.我在一个区重点中学的一个重点班，感觉压力较大，特别是我同桌（成绩跟我差不多，都在年级前30），有时候一上课就开始写作业，搞得我心里面又想写作业，又想听课，很纠结，可能是自己太好强了，总想比他快一点写完作业，但又怕老师讲到的一些重点、课外知识没听到。为此我有时候很烦恼，有时甚至要提前赶作业，上课时才能静下心来，我知道其实学习不是为了写作业，但却陷入这样一个泥潭。
2.我是住宿的，一周才能回家一次，以前一会去就想着马上把作业做完，可现在一回家，却什么也不想干，总觉得自己很累一样，然后就坐在电视和电脑面前浪费很多时间，学习效率也大大降低，好像只有在晚自习时才能专心，一回家没有约束就什么都不想干了，但我还有很多计划，我知道我还有很大的潜能。希望能提点建议，让我重新振作起来。
二学习上的：1.生物已经开始第一轮复习，所以我想问问：在第一轮复习中应注意什么？自己该怎样去做，比如除了紧跟老师步伐，自己在课余时间还应该做些什么？（我每科成绩都中上，每次有一两科能到顶尖）
2.五一刚刚看了深二模和广二模的数学试卷，啊，我的信心被彻底打击了，我顿时觉得数学很变态，突然有点迷茫，不知所措，请问在接下来的一年多时间里，该怎么学？我想每天都做一套高考试卷，但平时也有作业，挤不出时间怎么办？
3.我现在英语大约120左右，我想考到135以上，该怎么学？
4我语文大约110左右，我想考125以上，平时该怎么积累？
和成绩好的同学同桌是件很有压力的事，不论是听课还是写作业，往往会不由自主的想知道对方的学习情况如何，心里总想超过别人，当看到对方做作业比自己快，还有上课的时候别人什么都懂 什么都回答的头头是道的时候心里会紧张。然后 ，这种“我不如别人”的想法会让我们在学习上处于被动局面，找不到属于自己的节奏。
放轻松点，现在是复习，相信你在过去的两年里已经打下了牢固的基础，不要以为老师上课讲的那些基础知识不重要，上课把基础回顾了一遍，下课就能更得心应手地做复习资料
至于你说到的对高考数学没信心，呵呵，不用担心的，高考试题对于我们来说还是有一定的难度的，特别是理综（我深有感触啊，某次花了三节晚自习才写完一张理综试卷）。你可以先做数学的专题训练，把难度慢慢的加大。
至于语文和英语，属于语言类的，我觉得没什么好记的，纯粹是对语言的热爱。要说实在有什么的话，英语就是 多听听力 多读吧，买本小册子，记单词。语文，多看杂志吧，例如青年文摘，读者，时尚文摘，最文摘，作文独唱团，满分阅读，都是不错的选择。追问
你怎么处理这种“我不如人”的被动局面？
追答把握好自己的心，正确地看到自己比别人好的地方。
其实你同桌挺好的 他不是上课喜欢写作业吗 这样你就既可以听课又可以认真写作业了啊。
知道我周围吗，我的同桌上课很喜欢讨论问题，她的后面那位同学也是上课积极的人，老是提什么问题，他都要答几句，而且声音很大。所以，我上课面临的压力貌似比你大呢。所以，把握好自己的心，当心里动摇时，坚定好自己的心态，
大哥，你太乐观了
2、通过和好朋友交流，来倾诉自己的烦恼，帮助解决心理上的问题。
学习上的建议：
1、第一轮复习应注意合理安排时间，保证睡眠
2、课余时间可以进行复习和预习
3、从基础抓起补数学，不要好高骛远
4、高考试卷可以分段做，只要一有时间就做一两题，要以作业为主
当然，身体健康是最重要的！！！！
