看到密密麻麻的东西会觉得头皮发麻,起鸡皮疙瘩,还会皮肤痒痒.这是密集恐惧症吗?

如题所述

密集物,在远古时代,常常与危险的虫卵、各种毒物沾染皮肤后的疱疹、各种病留下的皮肤坑洞、群居昆虫、不辨别混乱感、弱势(自己单人)面对强势(密集物)的压力感等联系紧密,千百万年来的生存经验沉积在我们体内,使得我们对密集物恶心、恐惧、头皮发麻,从而尽快远离,甚至以呕吐的方式表达“排出由眼前联想到体内可能致病的毒物”。
为什么我们不会对米饭恶心,是因为千百年来“米饭”已作为“安全认证密集物”刻入我们大脑系统。 但如果换成一碗白色的细小珠子之类的,可能会联想到“虫卵”,依然觉得无比恶心。
密集物恐惧症其实是一种心理暗示导致的,克服它很简单,就是解析密集物图片的合成图层,解离合成密集物的几个真实要素,将它们一一独立化,再运用更强的心理暗示告诉自己它们的无害性。
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