我身高158cm,体重51kg,适不适合通过跳绳减肥

如题所述

你不算胖,如果想减我觉得走路比较好,不过要走快一点
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第1个回答  2012-10-19
合适。你不算胖。活动不用太剧烈。
第2个回答  2012-06-11
适合啊!只要你能坚持!
第3个回答  2012-06-11
可以啊。。。你的体型和我差不多诶。。。跳绳不看身高和体重的吧,,可以锻炼又可以减肥。。多好啊。
第4个回答  2012-06-11
当然可以!我刚好晚上买了一根跳绳,准备跳绳减肥的。
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