即使你是练跆拳道或者空手道也需要很长时间才能达到实战效果，至少也要三年有的人练了几个月甚至几天就以为自己了不得了，实际上都是空架子，练什么拳都要去坚持，武术本质的较量就是力量与技巧的较量，没有力量和技巧什么都是白搭……不要停别人说什么女子防身术实用什么的，有绝招就有破招，没有绝对的绝招，绝招就是把一个动作练到精益求精的地步，像当年形意拳的前辈各个都有绝活，昔日刘奇兰练的龙形搜骨，起似蛰龙升天。宋世荣练的蛇形拨草，如常山蛇阵，首尾相应。刘维祥练的鸡形四把，其劲刚柔曲直，纵横环研，闪展伸缩，变化无穷，极轻灵而又极沉实，两足落地无声，却一步踏碎一块大方砖。郭云深有“半步崩拳打天下”的美称。各个无不是练的基本功力达到精通的地步，武术没有速成，能速成的是打法，功夫还是需要时间的，练武练到最后都是练的基本功
其次是散打拳击类功夫，一般系统练习两个月就可形成不错的战斗力。这几个是最适合没有基础的年轻人练习了朋友
我是女生十八岁想学武术,为了锻炼身体和自卫,拳击空手道柔道跆拳道散打...
1. 跆拳道：这种武术更侧重于表演和技巧，实战能力较弱。如果你想学习自卫，跆拳道可能不是最佳选择。2. 空手道：我对空手道了解不多，因此不宜发表评论。3. 柔道：柔道是一种很好的武术，但与巴西柔术相比，它在实战中的应用可能不如后者。柔道强调的是摔法和控制，对身体有一定的伤害风险。4. 巴西柔...
女孩学武术好还是学跆拳道好
女孩适合学习跆拳道。原因如下：武术注重实战，要求快、稳、准、狠，对于练习者的身体素质要求较高，并不适合于身体素质较弱的女孩学习；跆拳道的动作华丽，更为注重特技而不是力量，对身体素质的要求没有武术高；长期练习跆拳道有助于练习者的身材变的更为苗条，能够使练习者增强体质，掌握跆拳道技术，并...
女孩子学什么武术比较适合.实用?
传统武术中咏春拳比较强调以弱胜强，桥手搏击对练也适合提高胆量、敏捷和搏击技术，综合效果也不错的，但是整套训练相对难上手些，需要时间长。
女孩学跆拳道好还是散打好学习这些有什么好处
1. 选择哪种武术类型应基于个人目标和自身条件。通常，女生可能会更适合跆拳道，因为它强调腿法，适合提升柔韧性和腿部力量。同时，学习一些基本的擒拿技巧也很实用。如果条件允许，咏春拳也是一个不错的选择，它注重近身战斗和速度，有助于增强自信和身体素质。散打虽然全面，但对女性来说可能难度较大，需...
女孩子适合学什么武术
首先，太极拳是一种注重内外兼修的武术，非常适合女孩子学习。太极拳动作柔和，注重气息调节和身体的协调性，可以培养女孩子的柔韧性和身体素质。同时，太极拳的招式具有一定的防身功能，女孩子学习后可以在遇到突发情况时保护自己。其次，散打是一种实战性很强的武术，也适合女孩子学习。散打强调以实战为主...
女孩子建议学哪种武术类型?
女孩子学习武术可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的类型。以下是一些建议供您参考：1. 太极拳：太极拳是一种柔和、缓慢、优美的武术，有助于增强身体柔韧性、协调性和内在力量。太极拳对于女生来说，既能强身健体，又能锻炼意志力。2. 八卦掌：八卦掌是一种以八卦为基础的武术，动作流畅、变化多端...
女孩子想学武术自卫,哪一种较好?
6. 咏春：咏春是一种“借力打力”的武术，由女性创始人严咏春创造，其中的“一字钳羊马”特别适合女性学习。总结：如果是为了自卫，咏春、截拳道和散打都是不错的选择。如果目的是制服对手，格雷西柔术、柔道和擒拿可能更合适。如果是为了保持体态，瑜伽和舞蹈也是好选择。重要的是选择适合自己的武术，并...
女生学什么防身最好
10. 散打：我国武术，女子散打在电视上常见。11. 木兰拳：有一定实战性，但花架较多。12. 女子特种部队格斗术：实战性强。任何格斗术都需要长期训练，包括力量训练、耐力训练和抗击打能力训练。建议选择适合自己兴趣和条件的武术进行学习。问题二：女孩子的话，防身学什么比较好？学习跆拳道可以作为健身，...
女孩子学跆拳道,空手道,柔道,还是合气道?
推荐女孩子学习合气道。首先，合气道是一种注重技巧而非力量的武术，非常适合女性学习。它强调通过柔和的动作化解对方的攻击，而不是通过硬碰硬的方式来对抗。这样的特点使得合气道在保护自身安全的同时，也能够避免对对手造成过度的伤害。对于女性来说，学习合气道不仅可以提高自我保护能力，还可以培养柔韧...
18岁,女,想练习武术,练什么好
女性练习的武术有很多，以下是几个可供选择的：1. 太极拳：太极拳是一种中华传统文化，它可以促进身体健康，增强免疫力。同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。2. 武术健身：武术健身包括了多种拳法、腿法、器械以及体能等综合训练，适合想要锻炼身体的女性学习。3. 女子散打...
