你好，你说的这种情况有可能是和局部受凉有关，可能是存在关节炎症，目前出现这种情况以后，首先要注意休息的，然后就是做一下局部的热敷和按摩，再观察一下，如果最近也就比较多的话，可能也有一定关系。主要是先用点活血止疼的药物缓解症状。平时做一下热敷，注意保暖，最近一段时间忌辛辣刺激性食物，戒烟酒，再观察一下，疼痛严重，也可以贴点活血止疼的膏药，比如云南白药膏，再观察一下，如果症状不见缓解，最好是去医院拍张局部的片子，拍出骨骼和关节的问题。
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