马上快中考了……这一次模拟考我却考砸了……怎么办唉？……我觉得自己好没用唉

上次市考我考得还不错……这一次又掉了……老师看我的眼神都变了………好不爽…………觉得自己好没用&…………

正确对待每次的模拟考试的成绩，复习是对你所学知识的一种巩固，而模拟考试是检查你复习成果的一种手段，也是引领你走上正式考场的一座桥梁。
模拟偶尔考得不好可以促进你再加强，不能因此而一蹶不振。战役尚未打响，不能自己先被自己打垮。
有许多这样的例子，模拟考得很好，正式考试却砸了，为何？掉以轻心了，飘飘然了。你不要太在意老师的眼神，决不能将阴影带到考场上去，相信自己的实力。告诉自己，我行！我一定行！！！

如何减轻考前压力？
可以尝试下面几种方法来减轻心理压力：
（1）回忆自己以前所取得的好成绩，哪怕是微不足道的。
（2）对好友倾诉自己遇到的难题，得到好友的帮助与勉励。
（3）合理安排要做的事情，做自己该做的事情。
（4）听听音乐，说说笑话，为生活添加一点乐趣。
（5）定时进行体育锻炼，增强体质。
（6）读读写写，通过读书、写日记等进行心理调整。

祝你考出好成绩！
希望我的回答能帮助你！

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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