中考前七天需要做些什么???(从多方面答 生活饮食、学习、准备、、、)

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生活饮食:多吃鱼、大豆等含蛋白质丰富的食物;放松心情,可以做一些你感兴趣的事,但不要花过多的时间;晚上在23:00前休息,保证明天精神饱满。
学习:安排时间分科复习,比如说早上看什么,下午看什么,晚上又要看什么等等。若不想看书,可以从自己感兴趣的方面入手。若你已准备好,就挑些你经常出错的细节复习,或者整理总纲,复习重点等。
准备:不用刻意做什么,以平常心待之。当然要有一个好的心态准备考试,若心态好,可以超水平发挥。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-06-03
多吃肯德基,多背书,把要学习的复习一遍。
第2个回答  2012-06-03
要注意饮食和休息,在这几天要少看点书和尽量少做难题,保持好的心情和良好的心态
第3个回答  2012-06-03
平时有准备,自己心里有数,平时没准备,自己心里也有数!在这七里尽量放松自己,让自己到时有更清醒和精神面对。七天无论做什么补救都已经来不及了。就放松面对吧!
第4个回答  2012-06-04
临阵磨枪

中考前需要准备什么 如何备考
2.准备一条小毛巾,用来擦汗。因为是六月,天气也比较燥热,考生带的的水瓶应注意放在地上,以前也有考生因为喝水时不小心弄湿卷子而带来很大的麻烦,这点同学们一定要注意。3.算好去考场的时间,最好富裕一些时间做好充分准备,早餐记得正常吃,午觉一定要睡,如果睡不着,闭目养神休息也可以。午觉醒来...

中考前几个月的准备工作
中考前需要做什么准备 首先、调整好考试心理。一要忌"浮"。考前这几天,应对所学知识进行最后的梳理与练习,要针对自己的薄弱学科或薄弱环节进行查缺补漏,做最后的熟练性学习。二是忌"忧"。要正确认识自己,接受现实学习水平,不要未考就做自我否定。要放下思想包袱,消除考试压力,树立"我能行,我...

中考前七天的学习计划
第三,这段时间还可以多准备一些写作材料,如人的故事、典故、报纸上的重要新闻和评论等,以便在写作文时用。 距离中考8天 形成思维规律 中考考的是知识,也是思维,7门学科高度集中在两天时间内,所以考生在考前一定要学会不同课程之间的思维转移。 最为恰当的做法是,一门课程的考试结束后,不翻书,不对答案,让思维和...

中考前学生应该吃哪些食物 需要注意什么
4.营养全面,饮食均衡。新鲜蔬菜、水果等可提供丰富的维生素、矿物质元素,可减轻机体疲劳,帮助提高学习效率。因此,饮食要兼顾平衡,注重多样化。此外,食物的合理搭配,可帮助提高营养的吸收效率。饮食需要注意什么 1.中考前保证考生蛋白质的充足供给。高温条件下,人体蛋白质分解增加,尿氮排出增多,从而...

中考前后家长必须做哪些事情
中考前:1、营造宽松心理氛围,切忌制造紧张气氛;2、切忌打击孩子自信心;3、合理安排膳食,注意饮食卫生;中考后:要主动与老师联系并支持学校的工作

如何安排好中考之前的生活
1.做一些单科的历年的中考习题,可以看答案,问老师和同学,看答案的目的是学习中考的题是如何解答的,改正平时学习中的不良解题习惯和 解题方法。把做错的题用红笔画下来,并改正,写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来,以备考前浏览用。 2.在做题中总结解题的方法,和一些常用,但课本中没有还必须要会的知识。

中考前一星期应该做什么
1、高效的复习,要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间,复习的时候要系统化,不要东一下西一下,最后啥都没复习好。2、可以学习掌握速读记忆的...

中考要做什么准备?
一、考前一晚和当天应准备些什么? 考试前一天晚上应对第二天要考的科目做些准备,例如考语文,应多带两支灌好同一种墨水的钢笔,避免写作时墨水用尽的窘境。为了保持卷面整洁,橡皮是必不可少的。如果是数学的话,则应该带好三角尺、圆规等作图用具,还要准备一支铅笔;中考正值夏天,因此除了文具用品,还要准备一些考试...

中考前需要做哪些准备
因此,考生在进考场前一定要先上洗手间,做好细节方面的准备。增强对自己必胜的信心 自信就成功了一半。从现在开始不要再做难题,也不要再做新的题目, 强化自己已经掌握的知识点最重要。临考前这几天,每天都要面带微笑学习和生活。要相信自己的能力,不迷信,不跟风。自信心是中考成功的关键,只要你...

在参加中考之前,都需要做好哪些准备?
一、参加中考需要做的准备 中考考试也是很重要的一次考试,大家都要做好充分的准备。在考试之前我们要做好心理上的准备,调整好情绪应对考试。在考前几天一定要调整好考试心理,不要出现浮躁的现象。就算快要考试了,也要在最后几天将自己所学的知识进行一个系统的整理与复习。要查缺补漏,把自己薄弱的...

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