有哪些祛湿的好办法？

体内湿气不除会影响到患者的健康，但是患者也不要盲目的去吃一些祛湿产品，建议通过改善个人的生活习惯，加强运动，同时选择合适的生活环境，避开一些阴冷的环境。

另外饮食上一定要均衡，少吃一些生冷食物，可以多吃一些薏米，可以达到利尿、去水肿的效果，也可以到正规的医院进行治疗。

有哪些去湿的好办法？其实你买一些赤小豆和薏仁煮水喝，效果很好

红豆薏米汤这种的相对来说初试还比较好一点的。

有哪些祛湿的好办法？ 可以吃薏米，他们说比较好，