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先可以试着去做自己喜好做的事,也可以什么都不做,等自己的心情平静下来后,再去想解决的方法.不要太过着急,着急,有的时候只会使事情向相反的方向发展
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可以和自己信任的人谈心,说说自己的事,有的时候你会发现,向别人倾诉也是消除烦恼的一个好方法.(不过,这个方法要适可而止,不要事无大小向别人倾诉,那样只会让自己看起来太罗嗦哦^-^)
先可以试着去做自己喜好做的事,也可以什么都不做,等自己的心情平静下来后,再去想解决的方法.不要太过着急,着急,有的时候只会使事情向相反的方向发展
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可以和自己信任的人谈心,说说自己的事,有的时候你会发现,向别人倾诉也是消除烦恼的一个好方法.(不过,这个方法要适可而止,不要事无大小向别人倾诉,那样只会让自己看起来太罗嗦哦^-^)
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-11-10
不要去计较那些烦恼啊，那样会影响你的心情的，心情要好啊，对那些不开心的事，笑笑就行了，人生就是那个样子啊
，不要去计较那些不值得你去计较的烦恼，因为你的事情还很多啊，在那事情上不应该。所以你要学会把握自己的心情，
，不要去计较那些不值得你去计较的烦恼，因为你的事情还很多啊，在那事情上不应该。所以你要学会把握自己的心情，
第2个回答 2020-04-04
让自己沉下心来 心安 可步步生莲 心清 可一切清明 所以 把这些不爽的事 该放下 就放下 烦恼放下 成菩提 心情转念 即晴天
第3个回答 2019-09-02
送你一句很受用的话:快乐不是得到的多,而是计较的少.
当你为人处事时将心态放平和,不去计较得失的时候,烦恼自然会减少
当你为人处事时将心态放平和,不去计较得失的时候,烦恼自然会减少
第4个回答 2020-02-19
原则不是束缚自己的绳子
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