想要让自己变得更好,但是真正做出改变却非常难,为什么呢?
二、大脑已经习惯了稳定对于大家的大脑来说,它们倾向于稳定,因此大家都想要稳定的生活。不想产生较大的波动,虽然很多人知道自己生活并不满意,但是却不敢真正的行动。这是因为这种稳定的生活给自己提供了很大的安全感,如果一旦打破的话,会产生强大的恐惧。因此这种大脑的构造也让大家在改变的时候,遇见...
《改变失败,要么是理由不够强,要么是方法没找对》你是怎样理解这句话...
我觉得这句话的意思就是,如果想要改变失败,一定要找对方法,一定要有充足的理由,如果没有改变失败,说明这两点做得不够好。
为什么我做什么事都做坚持不了,感觉自己好迷茫,似乎没有目标,意志薄弱...
这个跟你的自律有关系,你没有自律,想做什么就做什么,然后又感觉没兴趣,这与你从小陪养的习惯有关系,你父母没有从小抓起,让你养成了这个习惯,所以一个人的自律非常重要,如果一个人没有自律,那做什么事都不会成功,所以父母教育小孩,应从小抓起,让他有个好的习惯,非常重要,你应该克服困难...
我想改变自己就是没有衡心
想要改变自己是一件很困难的事情,因为有一些习惯了已经养成了,就很难改变了一些习惯了,习惯了,经过很多人都改变不了的,我也有一些习惯坏习惯改变不了,这成精制粒哦,那些规矩给自己要改掉那些坏习惯都是改不了,第一天第二天还能改的了,但是过了第三天就又开始习惯其他情况,习惯来了真的是一...
我有病,为什么我不自律?贪玩,怕吃苦,做事情没有计划和条理,患得患...
同学你好,首先希望你能摆正心态,你有这些不好的习惯可能是因为从小没有对自己严格要求,得过且过,造成了现在的局面,好在你现在已经认识到了这些问题,那就开始改变吧,列出自己的不足,量化成具体的目标,严格要求自己去完成,希望你能取得进步,加油 ...
如何让改变不甘于现状又不思进取的状态?
前言:很多情况下,人们停滞不前的状态都是因为缺乏动力,并且懒惰思维成为了主导,要想做出实际的改变,必须要付诸行动。不要为懒惰找借口很多人因为不愿意行动,有很多事情都不愿意做,但是其实并没有什么很困难的,只是自己不愿意行动的借口。在你做每件事的时候,你可以尽可能思考它的难度,但是千万不...
学习不专心,静不下心 ,顾虑太多了,我为什么会变成这样呢?
如果你觉得自己还是懒散那说明你还没有找到自己的目标。自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪,约束自己的言行。自制力主要表现在两个方面:一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等;一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。自制力对人走向成功起着十分重要的作用...
总是特别的懒,改不掉,懒了十几年了,想改却总是失败,勤快不起来,不想动...
首先,了解自己的最低忍受度,一开始挑战太多,或者立刻就要勤快是不可能的,毕竟懒惰很多年了。就是要开始做一些心里有点抵触,但是不会让你特别厌烦的事情。我做的这些事情,都是一件一件养成习惯后再开始下一件的,总共花了一年多时间了,我们一起努力吧。特别开头非常非常困难,但是不要气馁,反复...
为什么自己干啥啥不行?好累
1. 缺乏动力:你可能没有找到足够的动力去完成你正在做的事情。这可能是因为你对你正在做的事情不感兴趣,或者你觉得它不值得你投入时间和精力。2. 缺乏自信:你可能不相信自己有能力完成你正在做的事情。这可能是因为你在过去的经历中失败过,或者你被他人的负面评价影响过。3. 缺乏计划:你可能没有...
...就需要面对自己一直逃避的事物,忍受自己不想忍受的痛苦?
对,一个人要想强大,就必须要去面对自己遇到的任何困难,不能逃避,否则不能成长。