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整天不敢出门怕见人一个人也不敢出门如何改变?
如题所述
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相关建议 2019-04-02
对啊,小兔子在家要把门锁好了,可不能让大灰狼溜进来了。它可能化身为老奶奶的,一定要小心。
所以想要出门,就准备一把枪,狼见到了就会怕你,这样就能放心出门啦。
每一份恐惧都是未知的自己,打开门,把带它回家。
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其他看法
第1个回答 2019-04-02
这个可能是你心理上有问题,你应该多和家人朋友沟通沟通。你是遇到什么挫折或者什么问题?自己又过不去那个坎,所以想把自己封闭起来?或者你可以去找心理医生聊聊。如果你一直这样,对你自己来说不太好。
第2个回答 2019-04-02
大胆走出门来就可以了,越不出门越不愿出门
第3个回答 2019-04-02
你这是社交恐惧症吧,是不是内心很自卑啊,一点点的改变嘛,慢慢来,多看点励志读物试着慢慢走出去
第4个回答 2019-04-02
社交恐惧症,需要看医生,需要药物和心理治疗!
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