瘦的人怎么长胖？

男16岁

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综合调配自己的饮食结构，每日补充充分的营养，多吃鸡蛋、肉类、牛奶等可以让身体增强营养机能，同时也别忘记锻炼身体，胖不是目的，而是健康。所以要是健康的话，瘦一点也是好事。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

第1个回答 2020-06-14

多吃少动。吃高脂高糖类的食物。

第2个回答 2020-06-14

多吃甜食,不锻炼,最好是吃完之后躺着，应该就能胖了

第3个回答 2020-06-14

只要你每天都吃很多的零食。然后整天待在家里，不出去运动，还喝饮料。就可以了。

第4个回答 2020-06-14

好好吃饭，养成健康的作息习惯，多补充点有营养的补品。

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