跆拳道：韩国的国技，以强有力的腿击和腾空、旋身腿法而闻名，跆拳道以腿法为主，腿法讲究用最快的速度打出最大的力量，以速度为先，所以跆拳道对韧带要求比较高（拉伸韧带有助于给腿塑形，所以女孩子比较喜欢），韧带拉不开腿法打不高，身体不灵活，练习跆拳道的人反应和身体的灵活性非常好，跆拳道练好了，到黑带一段对付一两个普通的人，防身是没问题的，另外，跆拳道是一门非常重视礼节的武术，所以还可以培养练习者的个人素质，跆拳道腿法华丽，还有品势和跆拳道舞训练，练好可以用来表演，提高个人气质和自信心。在中国的道馆里，主要教跆拳道的腿法、品势和跆拳道舞，很少练抗击打，还有腿的攻击距离远，力量大，不容易让人近身，对方一近身对女孩子来说比较被动所以跆拳道比较适合女孩子。
散打：中国武术简化而来，虽然脱离了中国传统武术但符合了现在社会对实战的要求，以实战为目的，拳法腿法摔法面面具到，非常的全面，腿法注重力量和于拳法的配合，摔法大部分是依靠自己的抗击打能力来挡主对方攻击后再来作用的，所以散打对抗击打很看重，散打的训练几乎是边打边教，所以散打非常的实用，但不建议女孩子学，因为要练抗击打的会出肌肉的，而且是很多肌肉，不会影响长高可是会影响身材，而且女的学散打的比较少，你要去学很有可能和一群男的在一起练习，如果只学两个月的话，对防身是有些帮助，对身材影响也不是很大，你只要克服和一群男生在一起训练的心理障碍就可以了。
首先要让自己喜欢上一门武术这是最重要的，然后，学武不能怕苦，要坚持不谢才可以。
有很多人不管是男女学武主要是为了防身，但在这提醒一下，武术的本质是用来强身健体，维持社会正义而不是打架斗狠，还有，女生不管学过什么，遇事时最好还是不要逞强，平时多注意，比如夜深不单独去小路之类的，防患于未然才是最重要的，学武主要是在危急时刻让自己保持清醒的头脑，对自己有信心，有助于保护自己。追问
如果天天去练 要多久会到黑带 关键是技术 不是那些通过了就通过了 要有真正有黑带的技术才行
追答你现在16岁左右，韧带可能稍微硬一些，但你是女生韧带比男生软，好拉，如果比较努力，多练习一下自己的爆发力，三年差不多到黑带（我是说正规黑带一段，也就是够实力的那种）。
跆拳道由于演化成了比赛专用武技，多少有些不实用。过高的腿法虽然华丽，但有稳定性差，攻击距离长，速度慢，易防守的缺点。实战中，如果有机会踢打对方头部，那么我都可以直接用双拳击打对方太阳穴，可导致眩晕，甚至致命。着实没有太大价值。但用来锻炼身体却是一项不错的选择。
相比之下，散打的进攻意图明显激烈。散打队员的意念只有一个，击倒。因此，散打比赛中，踢技大都不过膝，多数是运用拳法的灵活组合。更具有实战意义。
但是，在我看来，要论到实战，大家能学到的是MMA，即综合格斗。散打限制肘击，跆拳道更不用说，综合格斗却是没有任何限制，且加强了地面扭打的训练。而要让我在所有我知道的拳法中选择，军警格斗术和自卫防身术及街头格斗，才是真正的实战。
现在 16 17 岁 学这些会不会太迟啦
本回答被网友采纳很多人问过类似的问题 我不会对同样的问题给出完全不同的答案 因此有些提问者在看过我以前的回答之后再看到总会不注意ID而说我抄袭 我只是在相应答案的基础上给予细节的删改 再根据提问者的要求给出答案 如果你看了这个答案觉得有什么欠缺的地方可以补充提问或者追问
如果二选一的话我推荐你去跆拳道 理由我上面的链接说了
因为我是练散打的 我知道散打不适合女生的 如果认真练起来的话 其他的我也略有接触不过推荐的话还是跆拳道
防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了
真遇到事情走为上了 我练散打也有五六年了 举个例子对面是个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够
跆拳道和散打哪个更好些? 我同学说跆拳道要柔韧性好 要练好久的 可是女...
女生的话跆拳道还是比较适合的，下面简要介绍一下跆拳道和散打。跆拳道：韩国的国技，以强有力的腿击和腾空、旋身腿法而闻名，跆拳道以腿法为主，腿法讲究用最快的速度打出最大的力量，以速度为先，所以跆拳道对韧带要求比较高（拉伸韧带有助于给腿塑形，所以女孩子比较喜欢），韧带拉不开腿法打不高，身...
女孩学跆拳道好还是散打好
1、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。2、一般来说女子相对男孩气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型...
女孩学跆拳道和散打哪个好
女孩学跆拳道和散打哪个好与散打相比，女生更适合学习跆拳道。跆拳道不仅容易上手，而且学得也快，在实际中运用得也比较好。散打是一种实战应用，它是有一定规则的，是中华武术搏击的精髓，同时也是一个竞赛项目，相对来说，系统性比较强，练习的时候对基本功的要求也比较高，而且主要是学起来真的非常复杂...
学跆拳道好还是散打?哪个更容易入门?哪个学起来累点???
两者并无高下之分关键在于个人的练习，因为两种运动的特质，前者对柔韧性要求较高，后者讲究实战对抗，因此国内一般女生选择练习跆拳道，男生选择练习散打。就入门方面跆拳道招式华丽组合繁杂较为困难，散打招式简单并没有固定套路相对简单；就训练方面跆拳道运动量相对其他格斗术而言较小，注重组合和腿部力量，散...
女孩学散打还是跆拳道好
这两种武术都很好。1、实用性：散打是中国武术的实战技术，强调踢、打、摔等多种攻击方式，实战性较强。而跆拳道则注重腿法和拳法的结合，动作规范、技术系统，对身体的全面训练效果较好。2、塑形健身：跆拳道对身体的柔韧性和协调性要求较高，对塑形健身有一定帮助。散打则更注重实战技巧的训练，对身体的...
女孩学跆拳道好还是散打好学习这些有什么好处
通常，女生可能会更适合跆拳道，因为它强调腿法，适合提升柔韧性和腿部力量。同时，学习一些基本的擒拿技巧也很实用。如果条件允许，咏春拳也是一个不错的选择，它注重近身战斗和速度，有助于增强自信和身体素质。散打虽然全面，但对女性来说可能难度较大，需要更多的时间和努力来掌握。2. 女性的身体素质和...
女孩学散打还是跆拳道好
女孩学散打或跆拳道哪个更好，这主要取决于个人的兴趣、身体条件和目标。首先，散打是一种综合性武术，涵盖了踢、打、摔等多项技术，对身体的协调性和力量要求较高。它适合喜欢对抗性强、实战性强的女孩，可以帮助提高防身技能和自我保护能力。同时，散打还注重对内在素质和技术的培养，对身心都有益。其...
跆拳道和散打哪个适合女生
跆拳道和散打两个项目来说的话，跆拳道更加适合女生，因为跆拳道对柔韧性，灵敏性的素质锻炼比较多，而且运动强度也不大，散打的话需要力量训练，而且容易受伤，运动强度大，不太适合女生
孩子学散打和跆拳道哪个好
如果孩子身体柔韧性较好，喜欢接触技巧性动作，适合学习散打；如果孩子注重踢、防守和爆发力，适合学习跆拳道。当然，也可以让孩子尝试两种运动，最终选择适合自己的。散打肯定更实用。但是看你目的是啥，如果是锻炼孩子心性两个都可以。都挺苦的，跆拳道发展的好是因为迎合了市场。你想练跆拳道的孩子个个一...
散打和跆拳道哪个更实用,更适合女孩子?
散打更适合女孩子，跆拳道适合女孩子健身，散打的话，对于女孩子来说，散打是非常好的一件事情，是可以保护我们的，特别适合我们。
