脑子不灵活,反应迟钝,思考不全,非常笨怎么办?

如题所述

1、先排除身体上的器质性疾病。
2、如果生理上是基本正常的,这种现象可能是由于暂时性的体内激素等等动态变化造成的,比如女性雌孕激素变化月经期间会出现反应迟钝、疲倦、注意力不集中等等。那么过了这个阶段自然就会恢复平常的状态。
3、如果是由于心理因素导致的,比如你遇到了一些难题,周围人可以轻松克服,而你尝试几次都失败,你心里压力大,给自己了一个暗示:我好笨,我不如别人。这种情况,你要让自己转变一下心态,暗示自己:我可以,我很棒!适量运动一下,可以促进多巴胺的分泌,让你感觉快乐轻松一些。
4、如果你的生理心理都正常,那就是你遇到的问题难度确实很大,如果必须完成它那就别气馁,需求别人的帮助或是尝试换一种办法/角度来解决它;如果任务不是很急,就先放到一边,先完成别的,重新建立你的信心,之后再返回来处理,说不定会有新思路然后顺利的解决它。
5、如果你平常处理工作一直是这种感觉,那可能是你经验不足,高手也是新人一步步转变来的,耐心积累经验教训,这次没考虑到下次就不会忘记,慢慢的就会游刃有余了。
无论你是上述那种情况,别轻易沮丧,相信自己的能力,你可以的,加油!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-05-06
这个不能说是笨,只是头脑不够敏捷,后天多多勤加思考。
1可以从生活中的情景入手,观察各种事物,思考遇到什么问题可以怎么解决;
2或者多和新朋友交流思想,讨论问题;
3了解相关金融经济方面的知识,锻炼脑力;
4多看书,了解不同的思想;
等等。
在这里推荐一本书,《金字塔原理》是描述思维方式的,可以看看哦。
望采纳。
第2个回答  2019-05-06
既然能提出这样的问题,说明你大脑进行了反思,其实这也是进步。一个人的脑子灵不灵活?反应迟钝,思考不全,一时跟遗传有关,二是社会阅历有关系,只要不是先天性的痴呆,社会阅历的因素占主导,这种情况下怎么办呢?在我看来,慢慢在社会上历练吧!
第3个回答  2019-05-06
人没有天生的脑子笨,如果你这样感觉,说明你并不是真的笨。如果真的相比较感觉脑子转的慢,你可以做自由联想,顺着感觉自己笨这种让自己难受的状态往下想,不带任何的评价,每天坚持半小时,或许你就可以从根源上找到原因,解决问题。
第4个回答  2019-05-06
首先,多和别人接触,在和别人的来往中,学习别人的处事技巧。其次,多看一些人际交往方面的书籍,学习一些别人的经验。再次,自己对生活中的每件事进行反思,然后去总结,自己想一想,哪些地方做得好,哪些地方还要改进,从而不断进步。
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