最近晚上总是失眠,吃什么药能好

如题所述

睡前一个小时喝一杯酸奶或是牛奶,蜂蜜水都是有助于睡眠的,你可以试一下。
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第1个回答  2020-05-22
你好:喝牛奶解决不了问题,可以配合我们的货,每次一片最多两片帮助睡眠,不可过量,我做这个可以帮到您。
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