试着找到问题的原点，用成年人的思维再去看这些引起你自卑的原因，你会发现毫无意义，试着原谅别人也原谅自己，原谅别人的幼稚和、不成熟，原谅那时的自己无能为力。
记住每个人在成长过程中都在心里埋下了不少阴影种子，只是每个人表现不同，找到那些种子，化解它。
能力提高了
自然自信心提高上来了
我为什么总是那么自卑,感觉什么都不如别人
1、自卑的人一般体质不好，应该增强体质，吃药啊锻炼啊等等，想办法增强体质。需要你自己摸索，比如可以运动健身，可以好好休息等。体格强健了，自信心勇气就来了。2、不如别人，主要是自卑者身体差，心理思想钻牛角尖，将目光放在自己的弱势和缺点上，过度放大自己的缺点。其实人都有优点和缺点，需要公...
我成天感到很自卑,总感觉不如别人,总感觉别人比我优秀,心里很想不开...
感到自卑并持续认为自己不如别人是一种困扰人的情绪和思维模式。以下是一些应对自卑感的建议：自我认知：意识到自卑感是一种主观的情绪和观念，并不一定反映真实的价值。尝试审视自己的优点、成就和价值，不要过分强调自己的缺点或比较自己与他人。接纳自己：接受自己的独特性和不完美之处。每个人都有自己...
我觉得自己太自卑了,总是觉得自己一无是处.
自卑是一种消极的自我评价或自我意识,自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生,往往并非认识上的不同,而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己,而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际...
一个人太自卑觉得自己什么都做不好?
首先，自卑并不可耻，只不过是你接触的人少，或者说你和别人打交道太少，没有树立自我的存在感。所以你才会觉得自卑，因为你和别人在一起的时候，会觉得别人看不上你，瞧不起你，你才会有自卑的心里产生。其次，自卑其实也是好事，至少你不会过于冒尖，这是一种自我保护，当然是对你自己来说最安全的...
为什么我总感觉自己低人一等,走在别人面前不敢抬头觉得不如别人_百度...
我也跟你一样感觉很自卑总觉得自己没有别人过的好没有别人有钱感觉别人瞧不起自己咱们应该离别人远一点自己努力的工作努力的赚钱让自己过得更好一些慢慢的就会有自信了到时候不管吃穿花用都比别人强自己就不会再自卑再不自信了也会扬眉吐气的跟别人平等的走在一起 ...
我是个很自卑的人,觉得自己什么都不如别人,在朋友圈里也不受欢迎. 我...
可能是你自己想太多了，也许别人没有这么认为呢！自信自尊是自己给自己的，你总是看到别人的长处，当然觉得自己不如了 你应该多发现自己的长处，不要总是拿别人的长处比较，没有什么意义 做一个好的倾听者就好了
自卑的人,经常会有这个表现——总认为自己不行
自卑会导致不好的想法,会让你觉得自己不如别人,没有能力去做好这件事。而你心里“不如别人”的这个想法,不会对你处理事情没有任何帮助。 其实自卑这种自我认知,不属于我们的意识,而是属于我们身体层面的认知。一个人认为自己自卑,这不是意识层面的,也不是别人说要他改 就能改好的。自卑就像他吃在嘴里的东西,...
自己比较自卑,总是陷入“我不如别人好,不如别人优秀”的压抑情绪怎么办...
自信的人是有魅力的，他能够不自觉地吸引周围的人的眼光，让身边的人了解你，关注你，其实培养自信心真的很重要，我们可以做一些事情来激励自己，不要太在意别人的看法，做好自己才是最好的事情。不要认为身边的人都比你优秀，你不要让自己产生这么自卑的想法，身边的人有的时候并不如你优秀，你要...
我是个性格比较内向的人 也很自卑 但我感觉我哪里都不比别人差 有时候...
没必要高看别人，你应该找到自己的优势和长处，甚至拿自己的长处和别人的短处相比聊以自慰也是可以的，因为这样可以增强信心的。你最好高傲一点，霸气一点、自负一点，尤其是男人，这些都对你提高信心有用处，虽然你很多东西不懂、甚至见识短浅等等，这些都没有问题，你会接触更多的人和事，你会成熟与成长...
有的时候很自卑没有自信觉得什么都不如别人怎么办?
最大的敌人不是别人,往往就是自己,“自卑是自信的成功之母，将拥有无限潜力”也并不是无道理，因为自卑之人往往会捍卫自己的尊严，自尊心往往很强，能妥善利用就是潜力过而之就是极端。世界潜能大师曾经说过“潜意识的力量比意识大三万倍以上”。在做什么事都应该在事前达成一种心理共识、形成潜意识...
